1、貼黃瓜面膜
在月經期間也就是皮膚很重要的“分水嶺”， 新陳代謝也會加快， 因此貼一張黃瓜面膜對於皮膚來說， 吸收也會更好，
2、使用高營養護膚品
在月經期間也是使用那些平時都捨不得的高價產品哦！這時候也是皮膚吸收能力最強的時候， 使用美白產品可以在瞬間消除暗沉肌膚哦。
3、喝杯紅酒氣色更好
紅酒對人體的心血管有很好的保護作用，
4、使用“大姨媽”專用潔面乳
因為女性在生理期容易長痘痘， 因此護膚最重要的一個步驟就是清潔， 選擇一款泡沫豐富以及弱酸性的潔面乳，
5、拒絕痛經
如果在生理期間覺得小腹疼痛不止， 可以用兩滴生薑精油和適量的基礎油調和， 以順時針的方向在小腹畫圈， 發熱後可以裹一層保鮮膜在上面，
