乾燥起皮怎麼辦 秋季正確護膚保濕小妙招幫你解決

每天八杯水不能缺少

肌膚起皮最重要的還是因為缺水而導致的， 特別是在乾燥的秋季來臨， 肌膚一下要從油膩的夏天過渡到乾燥的秋季，

肯定是很難適應的。 所以在秋季， 最主要是護膚方面， 首先要選擇是還是補水和保濕需要。 至少每天我們人體所需要是八杯水還是要做到的， 只要體內有水分的補充， 臉部肌膚上的水分也會跟著來的。

足夠水分的補充

其次， 除了每天八杯水之外，

早晚使用的保濕和補水補充也是謹慎做到。 早上肌膚要開始新一天的挑戰， 所以需要的補充不但是抵抗對外界污染的侵襲還要空氣的乾燥。 所以帶了晚上， 正好是肌膚睡眠補充水分的時間， 只要有了足夠的滋潤， 才能讓肌膚的水分做到均衡， 那麼才能鎖住水分的流失。

徹底潔淨洗臉

水分的補充很重要， 當然洗臉時也是很重要的， 別看洗臉只是一個最簡單的步驟， 但其實洗臉才是最關鍵的地方。 特別是秋季的來臨， 洗臉時切勿囫圇吞棗， 不然是傷到了肌膚， 也是對肌膚的不負責。 除了洗臉時， 選擇溫和的潔面乳之外， 還有清淨的溫水也是很重要的。 更重要一點的就是， 徹徹底底的清潔乾淨了， 才能對下一步的護膚才能有效果。