步驟一、軟化角質
手部皮膚粗糙如果僅僅是塗抹護手霜是沒有用的， 想要手部吸收好護手霜的營養， 那麼護手第一步就是去角質。
步驟二、深層清潔按摩手部
首先， 用適量的身體護理磨砂膏塗抹雙手， 然後從手背指尖開始按摩到手指根部， 動作要從容而柔和， 螺旋形按摩手掌， 並用指關節輕按手心上的穴位;最後用食指和中指夾住手指， 從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸， 每一根手指都按摩到。
步驟三、使用護手霜滋養
用毛巾擦乾手部， 塗上護手霜配合按摩手法護理手部肌膚。
步驟四、手部健美操
把雙手平放在檯面上， 輕輕地向下壓， 每次舉起一個手指， 儘量舉高， 伸展手掌和手指， 可使雙手輕快敏捷。 雙手高舉過頭， 握緊拳頭， 然後儘量向外伸展每根手指，
