怎樣消除額頭皺紋 五簡單方法留住青春

怎樣消除額頭皺紋 五簡單方法留住青春

首先， 要養成一個健康的生活方式。

你很有自信自己確實生活很健康嗎？你每天都吃得健康，

睡覺準時嗎？每天結束的時候你是精疲力盡還是精力充沛？會因為一點點小事情就感到很惱火嗎？這些問題都能夠說明你是不是過著一種健康的生活。 女人40歲之前都要認真地將自己的日常飲食和生活秩序儘量規範化， 這樣才能減緩歲月留在臉上和額頭上的痕跡。 如何實踐這一目標呢？大量的綠葉蔬菜和抗氧化劑等水果添加到你的飲食菜單裡來， 每天散步半小時或者一小時， 嘗試個把月你就能感覺到細微差別哦！

其次， 用橄欖油給額頭按摩。

說完了一個整體的概括方法， 接下來就是具體去額頭皺紋的方法了。 額頭長皺紋其實就是因為額頭皮膚鬆弛導致的， 用特級初榨橄欖油給額頭按摩， 會增強額頭肌膚的彈性，

從而不易鬆弛下垂， 也就不會長皺紋了。 只要滴幾滴橄欖油在額頭部位， 然後用指腹從下往上按摩額頭， 每週至少兩到三次， 每次十分鐘， 效果會很明顯。 如果加上具有保濕功能的椰子油， 給額頭皮膚補充足夠的水分， 會顯得更年青！

第三， 用柑橘類果實給額頭按摩。

橘子和檸檬等柑橘類水果都含有豐富的維生素C和E， 這些都是對皮膚健康必不可少的元素。 柑橘類水果不僅可以維持皮膚的光滑性， 還可以美白皮膚。 柑橘包按摩額頭同樣可以去除額頭皺紋。

第四， 多食用亞麻籽油。

亞麻籽油的好處非常多， 其中之一就是可以消除額頭皺紋， 如果你每星期食用2-3匙亞麻籽油你就會驚奇的發現， 額頭上的那一條條惱人的皺紋會慢慢消失。

蓖麻油也有同樣的功效。

第五， 常做面膜。

如今不做面膜的女生恐怕少之又少了吧， 面膜對面部皮膚的保護和維持都有非常明顯的效果。 不過， 大家一定要引起注意， 貼好的面膜就不要到處移動了， 特別是向下拉， 因為這樣很容易將額頭皮膚拉動， 從而產生皺紋。