蔬菜水果不僅僅只是用來吃， 也可以用來護膚。 有時候這些大自然的產物比護膚品的效果還要好， 一起來看看蔬菜水果的護膚小妙招吧！妙用蔬菜水果去暗瘡美白。
自製黃瓜補水美白麵膜
準備材料：白醋兩滴、半根黃瓜、雞蛋一個
做法及用法：將黃瓜洗乾淨去皮後放入榨汁機裡攪拌， 然後去渣取汁。 然後將蛋過濾後留下蛋清與黃瓜汁攪拌在一起， 最後滴兩滴白醋攪拌均勻。 然後清潔肌膚後用化妝棉吸水敷於面部。 能夠很好的調理肌膚， 滋潤面部肌膚， 美白補水。
白木耳補虛又養顏
白木耳是一種豐富的滋補品， 被譽為“菌中之冠”， 有滋陰補腎， 潤肺生津， 強心健腦， 提神補氣等功能， 對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。 因其含有天然特性膠質， 加上它的滋陰作用， 女性長期服用可以潤膚， 並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
胡蘿蔔
將胡蘿蔔洗乾淨然後切塊榨汁， 過濾掉蘿蔔渣子後敷於暗瘡（也就是痘痘）處， 十五分鐘後清洗。 每天一次， 對暗瘡解毒很有效果。 因為胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素和各種大量的維生素， 能夠促進新陳代謝， 增進血液迴圈， 使膚色紅潤有光澤。
