冬季如何保養肌膚 美人心機護膚減齡

抗氧化

皮膚抗氧化是抵禦衰老的重要護膚步驟， 而現在市面上眾多護膚品中含有這樣的成分， 它們可以減少肌膚在外界環境中受到傷害，

其中就有紫外線、煙霧等等， 而你使用了抗氧化的護膚品就可以有效阻斷傷害。

補充維生素A

豐富的維生素A可以讓肌膚有效預防衰老， 市面上有很多化妝品與護膚品裡含有， 由於每種的含量不同， 再加上與其它眾多活性成分的相結合，

針對性不是很強， 所以可以通過藥性較強的或者通過其它方式補充， 從而達到顯著的效果。

防曬

防曬是女人終生不可放棄的美容護膚事宜， 而抗衰老最大的面子工程無疑就是防曬， 女生們要檢查每天是否都使用防曬霜沒有， 包括冬季也是一樣，

那麼你的肌膚就不會被日曬而變得衰老， 所以即使在麻煩也要堅持住。

保持體重

大概有很多女生會認為體重與減齡有什麼關係， 其實這也是關鍵因素之一哦， 因為現在很多女生為了美麗不斷的節食減肥、素食減肥， 這樣無形之中就使得肌膚鬆弛、失去彈性，

那麼肌膚自然也會跟著衰老， 所以最好的方法就是將體重保持在一個標準上， 儘量的維持， 這樣無疑是減少肌膚的負擔。