雀斑女護膚小妙招 冬季5款果蔬讓輕鬆祛斑

番茄含有豐富的維生素C， 經常食用番茄， 能有效的防治雀斑的生成， 而且能美白， 維生素C能夠減少黑色素的形成， 使你的皮膚白皙，

檸檬片是富含維生素C的水果， 是愛美女性的美容聖品。 能夠防治牙齦紅腫出血的問題， 可以美白， 減少黑斑等功效。 將檸檬切片放入蜂蜜中浸泡， 加入溫水食用， 一個星期就能見效。

胡蘿蔔富含維生素A原， 可以強健皮膚、光滑， 以及解決雀斑等問題。 可以將胡蘿蔔榨汁， 外敷內服都可以， 每日喝一杯胡蘿蔔汁， 堅持半個月， 就能看見祛斑效果。