冬季眼袋怎麼消除 美白護膚方法完美修復

充足睡眠時間

預防眼袋發生的第一步， 首先就是要保證好充足的和睡眠時間， 因為睡不好的跡象了， 或者是長期熬夜的跡象，

膳食平衡去眼袋

一些膳食平衡也是保證眼袋不出現的方法。 特別是肉類、魚類、蛋類。 切忌盲目節食減肥， 以致營養不良或體重突降， 大大影響皮膚彈性。 多吃有助於保護眼睛、富含維生素A和B的食物， 胡蘿蔔、土豆、豆製品和動物肝臟。 因為會趕走一些黑色素， 幫助冬季護膚中， 保護眼部周圍的血液迴圈， 以及補血養顏。

眼霜以及眼膜

市面上經常都能見到一些眼膜以及眼霜消除眼袋， 這樣固然有效， 但沒有一個好的正確方法， 就算塗抹再多也沒用的。 適當的用一些營養類的化妝品， 以及早晚塗抹眼霜， 定期按摩眼部， 幫助眼部護理更有效的讓血液進行迴圈， 減少眼袋的加重。