懷孕之後， 准媽媽們在手臂、胸部、腹部、大腿都會出現不同程度的妊娠紋， 想知道孕婦妊娠紋怎麼預防和消除嗎？下面帶來美容達人分享的去妊娠紋方法，
1、增強皮膚彈性
在懷孕的適合， 要注意改善皮膚， 增強皮膚的彈性， 這樣可以預防妊娠紋。 媽媽們要克制自己， 不能食用過多的甜食和辛辣食物， 可以多吃富含膠原蛋白的食物， 如：豬腳、豬皮等。
2、敷熱毛巾
媽媽們在沐浴之後， 把一條毛巾放在溫水中浸泡， 將熱毛巾敷在妊娠紋的位置， 2分鐘即可， 再用熱牛仔塗抹在肚皮上， 從裡到外的按摩， 手法必須輕柔。
3、橄欖油按摩
沐浴完之後， 用橄欖油均勻塗抹在有妊娠紋的地方， 進行按摩， 十分鐘即可， 堅持按摩就會有預防妊娠紋的效果。
