小貼士1：在刷牙的時候牙刷上蘸取少量的蘇打粉， 這樣就令牙垢和色素自然脫落， 牙齒就能達到美白的效果， 但是不適合長期食用，
小貼士2：每次刷牙前， 先含一口醋在嘴裡3-4分鐘， 白醋或者陳醋都可以， 然後再吐掉醋， 開始刷牙， 這樣就不會傷害到琺瑯質， 一個月使用1-2次即可。
小貼士3：每次刷牙時將牙膏擠在牙刷上， 再撒上一點鹽， 這樣就會令泡沫比較少， 堅持一個月就會有美白牙齒的效果哦。
小貼士4：每次刷完牙之後， 使用化妝棉蘸取少量的檸檬汁在牙齒上輕輕的摩擦， 堅持一段時間後你就會發現牙齒明顯變白， 每次刷牙前含一口檸檬汁液可以。
小貼士5：將曬乾的橘子皮磨成粉， 然後每次刷牙的時候蘸取一點橘子粉在在牙膏上， 堅持兩個星期之後就會令牙齒變白， 口氣也十分清新。
小貼士6：每天吃完飯後咀嚼花生是一個非常不錯的美白方法，
