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油性頭髮原因及護理技巧

油性頭髮的原因

什麼原因導致頭髮很油呢?其實原因很多, 可能是因為天生油性頭皮、也可能是因為壓力過大或者飲食刺激,

又或者是因為水的攝入量不夠, 皮膚缺少水就很容易出油。 另外, 一些激素類的藥物也會導致頭皮出油。 那麼, 油性頭髮該如何護理呢?

油性頭髮護理技巧

首先, 飲食方面一定要儘量規律化, 多吃水果和蔬菜, 少吃辣椒等刺激性食物, 另外一定要多喝水,

每天至少保證8-10杯水。

其次, 洗髮水的選取需要注意。 太過清潔的洗髮水會帶走頭皮上的天然保護油脂, 反而不好。 選擇一些PH值平衡的洗髮水, 溫和型洗髮水更適合油性頭髮。

第三, 如果你的頭髮已經夠油了, 那麼千萬不需要再使用任何類型的油性護髮素或者發膜, 這些只會使你的頭髮更油。

第四, 蘋果醋、白醋以及啤酒去油效果都不錯, 所以油性頭髮可以用來洗頭。 含有蘆薈凝膠成分的護髮素也很適合油性頭髮。

第五, 喜歡紮馬尾的女孩頭髮一定會油得很快, 因為你給發根的壓力越大, 頭皮就會分泌越多的油, 所以平時可以偶爾披散著頭髮, 讓頭皮呼吸下新鮮空氣。

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