不要用刺激的爽膚水
臉部的皮膚很細嫩、脆弱， 隨便年齡的增長， 皮膚就會變得越來越薄， 所以需要額外護理， 在乾燥的冬季，
抗老要趁早
30歲之前就要用抗衰老的產品， 不能等到出現細紋就開始補救， 及早使用能夠緩解肌膚老化問題， 讓皮膚延遲衰老， 但是不能在這年齡段之前使用， 會造成肌膚負擔。
做好防曬
90%的皮膚老化都是過多日曬造成的， 所以外出一定要塗抹防曬霜和隔離霜， 讓皮膚遠離日曬。 冬季也要塗抹防曬指數較小的防曬霜， 或者使用有防曬效果的保養品。
睡美容覺
每天保持8個小時的睡眠時間， 好的睡眠能夠減少衰老現象， 讓皮膚在夜間得到修復， 美容覺的時間是從晚上10點開始， 千萬不能淩晨12點才睡， 這樣只會讓你的皮膚衰老加重。
