臉部皮膚快速保濕補水 每日三個小妙招補充水分

保濕補水小妙招

晨間7：00-8：00

早晨起來是比較適合用噴霧補水的， 因為肌膚在睡眠的8個小時中是得不到任何外界的營養提供， 所以早晨肌膚是最乾渴的時候，

剛剛醒來肌膚也沒有睡醒， 噴霧可以起到很好的醒膚效果， 並且此時肌膚吸收力很強， 多噴幾次可讓肌膚喝飽水， 更有利於後續產品的吸收。

保濕補水小妙招

下午13：00-15：00

利用辦公室的加濕器來為肌膚補水， 除春秋季節外， 現代白領通常全天候生活在空調房內。

冬季通過空調取暖更加速肌膚水分蒸發， 而下午3點是一天最為倦怠的時候， 加濕器不僅可為肌膚補水， 滴入2滴尤加利精油更能起到提神醒腦的作用。

保濕補水小妙招

晚間20：00-21:00

夜間是肌膚修復的階段， 所以回家後一定要儘快卸妝，

不卸妝絕對可以一夜變“老”。 如果今天你特別疲憊， 在外奔波一天， 那最好在晚間敷一張面膜， 給自己15分鐘的時間好好休息。 晚上臨睡前一小時左右敷面膜效果最好。 因為之後肌膚很快會進入一個睡眠狀態， 這段時間是肌膚吸收養分、自我修復的最佳時機。