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3分鐘消晨起水腫 棉簽按摩省錢效果贊

春暖花開, 天氣回升的同時濕氣也會加重, 此時如果不注重保養就容易造成臉部浮腫。 下面教大家如何用隨手可見的棉簽做簡單按摩, 只需三分鐘就能消除水腫現象還能返老哦!

窘狀一:起床後面部浮腫

這是春季最常見的肌膚狀態, 尤其在南方地區, 浮腫的臉讓人看起來無精打采, 還會影響你的魅力指數呢, 快快拿起棉簽棒, 按摩style走起!

Step1:45℃斜往上按壓鼻翼兩旁。 這樣做不僅可以促進血液迴圈, 同時還能夠有效改善鼻炎症狀。

Step2:45℃斜往上按壓嘴角兩旁。 有助於去除面部浮腫, 提拉麵部肌肉。

Step3:45℃斜往上按壓下巴尖和脖子之間的穴位, 有助於增進消化機能。

窘況二:睡眠不足膚色暗沉

春眠不覺曉, 春天總是感覺睡不夠, 而MM們卻總喜歡熬夜追劇, 睡眠不足使得臉色暗淡無關, 再加上浮腫的困擾, 整個人會瞬間老十歲。 別怕, 棉簽同樣能解決你的暗沉肌。

Step1:垂直向內按壓眉心的位置, 即印堂。 輕輕按壓, 有助於眼周血液迴圈, 快速清醒。

Step2:45℃斜往上按壓鼻翼兩側。 促進分泌物的排泄, 預防嘴角皺紋的生成。

Step3:45℃斜往上按壓下巴中間的位置。 防止嘴角肌肉下垂, 促進血液迴圈。

窘況三:浮腫引起肌膚鬆弛

別把面部浮腫不當回事, 肌膚反復收縮,也會引起鬆弛老化哦,輪廓線常從臉頰、下巴開始崩壞,以棉花棒刺激下巴肌肉群,和臉頰肌肉群,能改善垮臉危機。

Step1:45℃斜往上按壓頰車穴,即耳朵前方的部位,可預防臉部肌肉下垂。

Step2:垂直往上按壓廉泉穴,即下巴往裡一點的位置,按壓能大大緩解疲勞。

Step3:45℃斜往上按壓顴髎穴,即臉頰中央,促進血液迴圈並放鬆肌肉。

肌膚反復收縮,也會引起鬆弛老化哦,輪廓線常從臉頰、下巴開始崩壞,以棉花棒刺激下巴肌肉群,和臉頰肌肉群,能改善垮臉危機。

Step1:45℃斜往上按壓頰車穴,即耳朵前方的部位,可預防臉部肌肉下垂。

Step2:垂直往上按壓廉泉穴,即下巴往裡一點的位置,按壓能大大緩解疲勞。

Step3:45℃斜往上按壓顴髎穴,即臉頰中央,促進血液迴圈並放鬆肌肉。

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