女生們很喜歡美白， 肌膚白皙才是最漂亮的， 但往往會忽略牙齒美白， 導致肌膚和牙齒顏色脫節。 為了讓每個女生都有最美的笑容，
電動牙刷
電動牙刷的清潔效果普通牙刷要強很多， 它主要是通過震動來達到清潔牙齒的作用。 選擇一把高性價比的牙刷能你的牙齒帶去更多健康， 還能養成清潔乾淨牙齒的習慣。 很多牙齒方面的疾病都是因為清潔不到位導致的， 牙齒發黃更是如此。
牙線天天用
牙刷並不能全能的清潔牙齒， 因此每天都應該用牙線， 徹底的清理牙縫間的雜物。 而且， 牙線應該在晚上應用， 以確保當天所有的食物殘渣都被清除掉。 選擇具有美白功能的牙線， 雙重功效既能去除食物微粒又能清除牙齒刷不到的牙斑。
每週2-3次漱口水
漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水楊酸等成分， 能抑制牙菌斑的生成， 堅固牙齒琺瑯質。 而且漱口水可濕潤口腔黏膜， 起到人工唾液作用， 提高你的消化力！牙科專家建議漱口水的使用頻率為每週2-3次， 漱後30分鐘儘量避免進食， 這樣才能讓漱口水在口腔內充分發揮作用， 使牙變白！
芥末+綠茶粉
芥末中含有一種成分叫isothiocyanates， 實驗發現， 這種成分可有效抑制口腔內的鏈球菌繁殖， 讓牙齒不會因酸性物質的腐蝕而變色！如果你不喜歡芥末的味道， 建議你將它蘸點綠茶粉再吃， 這樣不僅能中和芥末的辛辣味， 綠茶中的抗氧化劑還能讓牙齒更堅硬！
