日本美容教母佐伯千津告訴我們：膚角質層有一個新陳代謝的時間，
這個時間通常為28天，
隨著年齡的增長，
新陳代謝變慢，
週期也會變長。
20歲， 磨砂膏去角質
佐伯千津說， 20歲荷爾蒙分泌正常， 新陳代謝維持在28天的良好迴圈， 角質也很健康， 若生活都很規律，
肌膚主要症狀：雖然新陳代謝正常，
但皮脂腺分泌較旺盛，
油光滿面，
若油脂混合老廢角質，
就容易產生粉刺、痘痘和毛孔粗大問題。
解決方法：做好每日清潔
由於角質脫落快速， 灰塵、皮屑和角質等很容易堆積在臉上， 因此，
使用方法：一般而言，
磨砂膏使用次數為：油性皮膚每2周使用1次；幹性皮膚或者面部皮膚很薄每個月使用一次；中性或混合性皮膚每2周1次，
可以只在T字部位使用；另外，
混合性的皮膚也可以在皮膚較油或者較粗糙的部位局部使用，
持續時間不宜過長，
幾分鐘就可以了。
30歲， 凝膠去角質
30歲， 正處於工作壓力和生活型態發生改變的時期， 這些壓力不僅讓肌膚緊張， 還會影響荷爾蒙變化， 進而延緩新陳代謝， 讓肌膚油水分泌不平衡， 角質含水量減少， 肌膚保水力下降， 角質堆積嚴重。
肌膚主要症狀：出現粉刺，
鼻翼兩旁的毛孔也因為乾燥而顯得粗大，
細紋、斑點，
暗沉和黑眼圈也日漸明顯。
解決方法：每週一次去角質
每週一次去角質，
可幫助深層老廢角質鬆動，
讓肌膚代謝迴圈正常。
凝膠型去角質產品是水溶性的，
沒有刺激的顆粒狀磨砂，
而是溫和溶解殘留在皮膚表面的老化壞死角質。
在臉上擦拭時就能把角質一起擦除。
因為摩擦的是敷在臉上的凝膠，
而非皮膚表面，
所以不必擔心皮膚會被大力拉傷或者留下劃痕。
因角質已不太會自動更新脫落，藉由外力協助去除老廢角質。並挑選添加保濕或滋潤成分的品項。
此時荷爾蒙分泌下降，角質新陳代謝週期大約延長至50天，更新速度變慢，角質細胞也變得不完整，導致肌膚保水力差，油脂分泌同時減少。
肌膚主要症狀：肌膚彈性和光澤變差，紋路和斑點也更嚴重。
解決方法：清潔、滋潤、按摩三管齊下
熟齡肌膚色比較暗淡，需要三管齊下，清潔、滋潤、按摩，才能徹底清除頑固角質，找回紅潤水靈的感覺。應使用有去角質和滋養、提亮膚色效果的多效產品。多效合一的去角質產品以面膜為主，專門針對熟齡肌膚，不僅去角質，更含有大量皮膚必需的營養成分，使肌膚變得緊實有彈性。若要發揮最大作用，還須配合按摩，滋潤成分才能直達基底層。
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解讀角質層是什麼 各種去角質的方法
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