酒精（化學式：C2H5OH）
皮膚出現敏感現象， 第一個需要避免的化妝品成分便是酒精， 也指乙醇。 許多化妝水或者面霜裡都含有一定量的酒精，
香料
避免含有香料的化妝品同樣很重要， 那些聞起來特別香的乳液和麵霜會使皮膚內層更加脆弱， 進而引起炎症。 幸運的是， 香味並不是皮膚的必要元素， 因此敏感肌膚妹子一定要注意選擇無香料配方的化妝品和護膚品。
硫酸鹽
有無數的報告質疑硫酸鹽成分如十二烷基硫酸銨和十二烷基硫酸鈉的安全性， 它是一種起泡劑， 起到強效去汙的作用， 但刺激性很大。 因此， 皮膚過敏期間需要暫時避免。 不過， 擁有敏感性肌膚的妹子無論何時都不要選擇如此強效的洗面乳，
