土豆片敷眼
把新鮮土豆去皮後清洗, 切厚片約2毫米。 然後躺臥, 將土豆片敷在眼上, 等約5分鐘, 再用清水洗淨即可。
馬蹄蓮藕渣敷眼
先洗淨馬蹄蓮藕, 馬蹄刮皮, 然後將蓮藕馬蹄切碎。 將馬蹄蓮藕放入榨汁機, 再加2杯水攪拌。 將水隔渣, 然後敷眼10分鐘。
TIPS:馬蹄蓮藕榨汁的水可以喝, 臨睡前敷效果最好, 可以減低日出黑眼圈的機會。 蓮藕及馬蹄含有的粉質、鐵質及蛋白質, 有散血去瘀作用。
雞蛋銀戒指轉眼
先將蛋煲熟, 去殼, 用毛巾包住, 再放純銀戒指。 閉上眼睛, 在眼部四周轉來轉去, 每邊約10次。
TIPS:雞蛋銀戒指轉眼的熱力加按摩可增加眼部血液迴圈。 雞蛋配純銀有散瘀功效。
熱敷
早上洗臉後, 用熱毛巾敷於眼部。 當毛巾冷卻後再浸入熱水更換;熱敷十分鐘後, 更換冷水進行冷敷約一分鐘。
TIPS:冷熱敷可以消除靜脈瘀塞, 減輕血管顯現的情況。 做完後, 塗上眼霜加以保濕。
蜂蜜敷眼法
洗臉後勿擦乾臉上的水分, 讓其自然幹, 然後在眼部周圍塗上蜂蜜, 先按摩幾分種, 再等10分種後用清水洗淨。
IPS:蜂蜜敷眼可以緩解黑眼圈,
青瓜切片敷眼
把新鮮的青瓜切成薄薄的切片, 然後眼部清潔乾淨, 貼於眼部約十五分鐘,
TIPS:青瓜可補充眼部的水分, 改善眼部血液迴圈, 有效緩解黑眼圈。