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熬夜眼袋黑眼圈找上門 掃除疲態打造明亮雙眸

想要改善眼周問題, 要找到問題的根源, 如熬夜、疲勞、夜間飲水過多, 都會造成眼瞼下垂、水腫, 形成眼袋和浮腫。

擊退眼周問題方法:充足的休息,

杜絕熬夜

熬夜和疲勞都是造成黑眼圈眼袋的元兇。 注意休養是最直接的保養方法, 有時熬夜產生的眼袋有可能是暫時性的浮腫, 通過良好的調整和休息可能很快就會恢復。

擊退眼周問題方法:護膚按摩, 促進迴圈

眼周保養是每天的必修課, 同時還要加入些按摩手法以達到保養的效果。 用無名指指腹輕輕的點壓眼周的穴位, 並輕輕敲打眼周, 促進眼周的迴圈, 消除眼部水腫的現象。

擊退眼周問題方法:眼膜+茶包, 提亮修復

在注意休息的同時, 也要給眼部皮膚加餐, 可以適當的敷些舒緩、保濕類的眼膜, 能給眼周肌膚更多的養護和鎮定。 但要注意根據自己的膚質狀況來選擇。

擊退眼周問題方法:睡前少飲水, 做些小運動

為了改善浮腫和迴圈不暢的問題, 可以在睡前適當做些小運動, 來幫助身體循環, 還要注意睡前飲水量。

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