定期去角質
一般來說健康的角質層厚度在02毫米左右， 一旦老化的角質不能及時祛除， 就會堆積在皮膚表面， 導致油脂不能正常分泌，
用護膚品要有針對性
在選擇護膚品的時候一定要關注其中抗氧化的成分，
例如玻尿酸、膠原蛋白、維他命B5等高效保濕成分，
這樣不僅抗老抗氧化，
還能快速提亮膚色，
變得更加紅潤有光澤。
做好肌膚防曬
防曬是一年四季都要重視的，
紫外線不僅能讓肌膚快速老化變黑，
還會令你看起來更加暗沉，
因此白天不僅要做好防曬工作，
還要適當的使用一些美白精華液，
可以減少黑色素的形成。
養成良好作息時間
對於女性來說， 熬夜就是肌膚美麗的殺手， 長期的熬夜會讓你的皮膚變得暗沉或者長痘。
