保濕補水面膜：非特殊情況下沒必要天天敷，
一周2~3次就足夠
清潔面膜：一周1次
美白麵膜：一周2次
祛痘面膜：一周1~2次
緊致面膜：一周1~2次
睡眠面膜：一周1~2次
面膜不宜天天做
如果天天做面膜會造成保養過渡， 時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發炎， 引發粉刺和痘痘。 因為太依賴面膜不僅不會讓你的膚質真的變好， 反而會對皮膚產生一種負擔。
不注重清潔
有些女生不注重清潔工作， 卻頻繁敷面膜， 這樣會導致肌膚的角質層加厚， 肌膚自然也會失去光彩變得乾燥沒有生命力。
敷面膜之前適當護理
做面膜之前要適當的做護理工作， 敷面膜前的基礎肌膚護理工作要做好， 除了潔面外， 最好先用化妝水調理一下肌膚， 或者塗上精華霜， 這樣才能讓面膜發揮更好的效果。
睡眠面膜不能當晚霜
睡眠面膜其實含有以些刺激皮膚的化學物質，
