男士眼睛怎樣電力十足神采奕奕?讓自己時刻擁有美麗就要抓住每一個能讓自己變美的機會。“眼睛是心靈的窗戶”，雖然這扇開在男人臉上的“小窗戶”往往經常倒映出的是美女的倩影，但是，如果眼部四處黑眼圈或者滿布魚尾紋，也很難引起美女的欲望。
哪些可能導致眼部皮膚問題?
男人的魅力首先來自於眼睛，動人深邃的眼眸、飛揚的神采一切都是男人自信魅力的所在。然而事業壓力，熬夜加班，抽煙、喝酒、非健康食品，再加上外部環境的刺激使得肌膚老化現象和時間的消逝一樣，不可避免。以往的調查研究顯示男性40歲後，皮膚老化問題才會表現得非常明顯：眼睛疲勞，進而會導致眼部周圍血液迴圈流通不暢，眼部出現浮腫、眼袋、黑眼圈、皺紋……然而現在許多人遠不到40歲，老化就已經提前到來了。
如何對付眼袋
1.先在眼瞼下方均勻塗上最有改善眼袋功效的眼霜。
2.將雙手的中指按壓在雙眼兩側，用力朝太陽穴方向拉，直至眼睛感到繃緊為止。
3.雙眼緊閉再睜開，然後鬆手，重複做6遍。
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凝膠質地，精心呵護眼周肌膚，含海藻糖及鹽藻糖聚合物，促進肌膚更新機制，幫助收緊鬆弛肌膚，明眸逆時新生、神采奕奕。
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如何消除黑眼圈
1.臨時對付黑眼圈最有效的辦法是用乾淨的毛巾裹著冰塊，在眼部冷敷10-15分鐘，眼部會感覺比較清爽，浮腫也會消散，看起來比較精神。
2.把用熱水浸泡過的毛巾擰乾，在眼部敷10分鐘左右，可以使眼部周圍肌膚放鬆;接著，由內而外按摩眼部周圍的皮膚，讓血液迴圈加快，黑眼圈即可有減輕的效果。
3.將隔夜的茶包(綠茶最佳)敷在眼部20分鐘左右，用清水洗乾淨眼部肌膚，然後擦上眼霜，按摩。
4.將土豆切成2釐米左右的片，每次敷在雙眼上面5分鐘左右即可。
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修復多肽複配成分，活化眼周細胞，改善眼周微循環。同時維生素E衍生物能促進肌膚提供更充足的氧氣及營養，輕鬆擊退黑眼圈。
眼部按摩
等出了問題才想起去保養效果自然大打折扣，所以平時不忙時抽幾分鐘對眼部做下按摩，能夠延緩眼部衰老。沿著眼睛周圍，以無名指輕輕按壓按摩眼周肌膚即可。
1.用一隻手固定在眼部下側的皮膚上，而另一隻手的手指則在細紋處上方做伸展提拉的動作，左右各做10次。
2.從鼻翼到嘴唇兩側的皺紋像魚尾一樣，在皺紋直角相對方嚮往上提拉10次，但如果橫向往下推揉，反而會使皺紋加深。
3.額頭上的皺紋，也在與皺紋相對的垂直角度，輕輕捏一下馬上放開，不要太過用力，反復有韻律地做10次左右。
4.刺激眼部的迴圈，以中指用力按壓兩眼中的鼻樑部分，促進血液迴圈，更有利於眼霜成分的吸收，令雙眸更加完美。
眼部護理週末大行動擺脫黑眼圈!讓自己時刻擁有美麗就要抓住每一個能讓自己變美的機會。一周來的熬夜上網遊戲，看書，除了嚴重透支你的體力外，是不是也使你的雙眼變得乾澀、酸脹、看東西模糊不清?甚至出現了惱人的黑眼圈。
自救第1站
晨起時段 7:00—9:00
狀況：黑眼圈、雙眼浮腫、紅血絲
解決方法：給眼部和眼周做個按摩，以此來緩解皮膚的疲勞吧。另外拿出頭一晚放在冰箱內的礦泉水，微閉雙眼，將礦泉水的底部從眼窩處輕輕滾動至眼角，一分鐘後，哇，你明顯感到雙眼涼爽無比，哪裡還看到晨起時的“金魚眼”，對於強烈影響形象的黑眼圈，最快而有效的方法：遮瑕膏。
自救第2站
上半場時段 10:00
狀況：眼睛酸脹、臉部和眼周的皮膚都緊繃繃的
解決方法：抽個空檔給自己放個“小假”，找個靠窗的位置，用鼻子深吸氣的同時開始閉眼，吸到不能再吸的時候，緊閉雙眼，一直睜到最大;恢復正常呼吸後，雙手握拳輕輕敲打頭頂幾次。重複2-3次後你會發現面部和眼部的皮膚舒服了不少哦。
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自救第3站
中場休息時段 12:00
狀況：眼皮沉重
解決方法：該給自己放“大假”了。吃完清淡又能補充能量的午餐後，稍事休息就來做個簡單的“眼球運動”吧，放鬆雙眼，視線不要落在任何目標上，然後緊閉雙眼，保持2-3秒後，突然睜開雙眼，再保持2-3秒。頭不動，將眼球分別向左、右、上、下轉動，並分別保持2-3秒。做完後，就去打半個小時的盹吧，對提升整個下午狀態都具有決定性的作用。
自救第4站
中場休息時段 15:00
狀況：看東西有點模糊、眼睛乾澀
解決方法：按下暫停鍵，起立做做“課間操”吧，站立，把雙手以比兩肩稍寬的距離輕放在你面前的電腦桌上，然後向後移動雙腳直至身體呈前推的姿勢，雙臂撐住但可活動自如。彎曲雙臂使兩肘朝外，慢慢朝電腦桌前降低胸部。頭、背、臀及腿保持在一條線上。保持這個姿勢2秒鐘，然後起身，重複這個動作數次後，你會發現頸肩的酸痛減輕了不少。
自救第5站
下半場時段 18:30
狀況：雙眼無神、無力、渾身無力
解決方法：回家後的第一件事就是卸妝，分別用專門卸眼部和臉部的卸妝油洗去停留在你臉上一天的化妝品和疲憊，清潔完後記得拍上爽膚水保濕。吃完晚餐後到社區裡散散步也是不錯的選擇，既幫助消化了食物又恢復了精神。
自救第6站
下半場時段 21:40
狀況：熬夜造成的黑眼圈、眼袋明顯
解決方法：眼部瑜伽“燭光冥想”可以幫助放鬆心情、情緒安定、強化目力，一起來學習下吧：選擇一個舒適的坐姿坐好，在暗室中，點燃一支蠟燭放在面前1.5-2米遠處，高度和雙眼在一條水平線上。挺直脊柱，放鬆全身。開始時閉上眼睛，然後睜開雙眼注視前面的燭光，儘量不要眨眼，你可以在心裡數數，看看自己能夠堅持幾個數，同時讓呼吸放鬆平穩，但眼睛疲勞或是有眼淚要流出的時候就閉上眼睛;放鬆眼睛的肌肉，同時想像燭焰在眉間燃燒，保持一分鐘。然後睜開眼，再次凝視燭光，然後再次閉眼休息。這樣重複6次，凝視時間可以從1分鐘增加到3分鐘或者更長的時間，然後用相同的時間休息，如有酸脹、流淚屬正常現象哦。
三個辦法讓你的睫毛變纖長!女人們總是想方設法讓自己變得美麗，什麼樣的方法更有效?長長彎彎的睫毛恐怕是電眼的重中之重了!小編也渴望電眼，特別是被擁有濃密、長睫毛的LG鄙視無數次後痛下決心，一定要讓睫毛變長變長再變長!於是，搜集無數個秘笈，發現最基本的三個辦法也都還是有些小講究的，特地拿出來跟大家分享!
自然增長的秘密
讓睫毛自己長長肯定是看起來最自然的途徑，適合平日習慣素面朝天的人。方法無外乎就是塗一些能夠促進睫毛生長的東東，一般就是VE 、橄欖油之類的。成品的睫毛增長液配方也差不多就是這些，至於太化學的不推薦!
知道了成分，不用成品當然也可以。VE就買藥房最普通的那種，橄欖油也可以一油多用，最快捷的辦法就是把這些裝進舊的睫毛膏管中，利用現成的刷頭來刷;如果沒有用棉簽也可以。不過此法容易長脂肪粒，要注意觀察，適量使用。
刷出卷翹睫毛
刷睫毛是另外一個比較普及的辦法，也因為方便簡單被大家經常使用。不過提醒大家，無論廣告怎麼說，使用睫毛膏都要用眼部卸妝液仔細清潔。
有些小竅門，可以讓刷出來的睫毛更卷翹。
先用用睫毛夾照著中央、內眼角、外眼角的順序夾睫毛，完成後在中間部分的睫毛再夾多一次，讓這部分睫毛比其它的更翹;用透明的睫毛液打底，也是按照夾睫毛的順序，從睫毛根處到睫毛梢都要仔仔細細地全刷上，不能有遺漏;睫毛刷豎著用按以上順序刷上睫毛膏，然後再用睫毛膏的前端加長中間部分的睫毛;最後用睫毛刷橫著給下睫毛刷上睫毛膏，要注意儘量刷開，增強立體感，並與上睫毛對應加長中間部分的睫毛，打造雙向睫毛的效果。
三個辦法讓你的睫毛變纖長!女人們總是想方設法讓自己變得美麗，什麼樣的方法更有效?長長彎彎的睫毛恐怕是電眼的重中之重了!小編也渴望電眼，特別是被擁有濃密、長睫毛的LG鄙視無數次後痛下決心，一定要讓睫毛變長變長再變長!於是，搜集無數個秘笈，發現最基本的三個辦法也都還是有些小講究的，特地拿出來跟大家分享!
假睫毛最閃亮
假睫毛恐怕是效果最好的了。不過礙於有些麻煩、需要點技巧，很多MM不太敢嘗試。這裡教大家一些基本功，只要多加練習，都能變成高手。
1、第一次用要清除乾淨假睫毛基部的殘膠。
2、記得捏住假睫毛的兩頭往裡輕推，把假睫毛的基部適當彎曲一下，加大基部的弧度，從而更好地貼合眼型。
3、一定要夾翹你的睫毛，這樣你的真睫毛才能和假睫毛渾然一體。
4、太長需要剪的話，儘量剪眼頭的地方，因為假睫毛眼尾的造型都比較漂亮。
5、塗好膠水後，要吹10～15秒，讓膠呈半幹的狀態，這個時候膠水的粘性最大貼得最牢。
6、假睫毛貼的角度要略微往上翹起，不要太平。
7、假睫毛貼的離自己的真睫毛越近，看上去越逼真。
美麗肌膚保養卸妝一定要徹底!女人們總是想方設法讓自己變得美麗，什麼樣的方法更有效?卸妝與化妝同樣重要，不卸妝會出現眾多肌膚問題。但不當的卸妝方式依然會毀膚，千萬不能讓自己成為美麗肌膚的殺手啊!你的卸妝方法正確嗎?快來學習今天的卸妝課程，將卸妝進行到底，呵護好你的肌膚。
眼部卸妝方案
眼部肌膚是全臉肌膚最脆弱的地方，一定好好呵護，不然很容易出現老化、黑眼圈、眼袋等問題。如果你經常化眼妝，一定要用眼部專用的液狀乳液卸妝產品清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透到眼皮裡，否則眼睛會出現黑圈。
卸妝重點：防水眼線、防水睫毛膏及眼影
美麗肌膚保養卸妝一定要徹底!女人們總是想方設法讓自己變得美麗，什麼樣的方法更有效?卸妝與化妝同樣重要，不卸妝會出現眾多肌膚問題。但不當的卸妝方式依然會毀膚，千萬不能讓自己成為美麗肌膚的殺手啊!你的卸妝方法正確嗎?快來學習今天的卸妝課程，將卸妝進行到底，呵護好你的肌膚。
操作步驟：
STEP1：用中指以打小圈的手勢，輕輕將卸妝液擦在眼瞼部分，或者用兩片化妝棉蘸卸妝液輕敷在眼皮上5秒，讓它有充分的時間溶解睫毛、眼線上的防水成分。按眼皮紋理由內抹向外，切忌用力拉扯皮膚。
STEP2：把棉片折成L型，在睫毛根處停留5秒後從上而下清理，不要太過用力以免睫毛脫落。下睫毛和下眼線用蘸取了眼部卸妝液的化妝棉輕輕從睫毛的根部向外擦拭，右眼順時針，左眼逆時針。
STEP3：再卸一遍眼影部分，重複第一步，多餘的卸妝液用乾淨的化妝棉輕輕拍幹。
STEP4：眉毛也不要忘記，若眉粉沒有被清理乾淨，很可能會在你卸載面部彩妝時被滲入毛孔內，造成毛孔堵塞而長痘痘呢。眉部妝容用沾有卸妝水的棉簽輕輕擦拭就可以了。
美麗肌膚保養卸妝一定要徹底!女人們總是想方設法讓自己變得美麗，什麼樣的方法更有效?卸妝與化妝同樣重要，不卸妝會出現眾多肌膚問題。但不當的卸妝方式依然會毀膚，千萬不能讓自己成為美麗肌膚的殺手啊!你的卸妝方法正確嗎?快來學習今天的卸妝課程，將卸妝進行到底，呵護好你的肌膚。
小編選擇：性能溫和的眼妝專用卸妝油(卸妝乳或凝露)
蘭蔻速效眼部卸妝水
全世界最好用的眼部卸妝液，快速，油性質地但一點也不油膩，再難卸的防水防暈染睫毛膏都能輕鬆卸載;溫和，產品PH值與淚水相似且不含酒精成分，呵護你的明眸。全球睫毛膏使用者必備的“藍色魔術瓶”，亦適用於敏感肌與隱形眼鏡使用者。
貼心提示：
1.“用透明潤唇膏卸載珠光眼影”、“用酒精棉球卸載假睫毛”等秘方是網上流傳的，傳說是相當省錢又超省時的眼部卸妝方法，MM們可千萬不要以身試險哦!用唇膏卸載眼影，也許會很方便快捷，但是唇膏的脂肪成分卻很容易讓眼部出現脂肪粒等嚴重問題。酒精的刺激功力會傷及眼部肌膚!
2.隱形眼鏡或眼睛易過敏的人，一定要選擇溫和而不刺激的卸妝液。
3.在使用水油雙層的眼唇專用卸妝液時，一定要在用前充分搖勻。
唇部卸妝方案
唇部肌膚也是相對較為脆弱的肌膚，因其長時間接觸口紅容易造成唇部肌膚的灰暗無光，只有認真卸載唇妝，讓雙唇也好好呼吸新鮮空氣才能保持唇部的鮮紅與光彩。
卸妝重點：防水眼線、防水睫毛膏及眼影
操作步驟：
STEP1：用面紙按壓嘴唇，吸掉唇膏裡的油分。
STEP2：將唇部專用卸妝液倒在化妝棉上，將化妝棉完全蘸濕，微笑使唇紋舒展，輕敷雙唇數秒。
STEP3：等卸妝液溶化唇部妝容後，由嘴角開始往內擦拭，注意方向是往內轉動，由週邊向唇部中心垂直卸載，不要來回搓。清理容易遺落的殘妝。
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小編選擇：專門用於卸載防水口紅的唇妝卸妝液
歐萊雅輕柔眼唇卸妝液
輕柔唇部及眼部卸妝液，其獨特配方，能即時卸載最持久的彩妝，同樣適用於防水性眼部及唇部彩妝。
貼心提示：
卸妝後應使用潤唇膏保護唇部，避免唇紋加深。也可將蘸了保濕化妝水或保濕液的化妝棉敷在唇部，約10分鐘即可。
臉部卸妝方案
臉部肌膚的卸妝是整個卸妝的過程的重點，臉部肌膚卸妝不全或不當，可能引發“草莓鼻”、“痘痘臉”等症狀。
卸妝重點：防水底妝
操作步驟：
STEP1：取適量的卸妝乳，用化妝棉或指尖均勻地塗於臉部、頸部，從臉頰、額頭，以指腹從臉頰的部位以螺旋方式輕輕揉開。留意凹處及容易髒的部位，如鼻粱凹處，以螺旋狀由外而內以指腹輕輕按摩數分鐘。卸載脖子的粉底要由下而上清潔。
STEP2：當卸妝產品顏色變深時，表示已經完成清潔過程，用面紙由內側到外側小心擦拭，化妝棉使用過後，就應立即丟棄，避免再次使用。可以連續用化妝棉擦拭2—3次，到化妝棉不留下粉底顏色為止。
美麗肌膚保養卸妝一定要徹底!女人們總是想方設法讓自己變得美麗，什麼樣的方法更有效?卸妝與化妝同樣重要，不卸妝會出現眾多肌膚問題。但不當的卸妝方式依然會毀膚，千萬不能讓自己成為美麗肌膚的殺手啊!你的卸妝方法正確嗎?快來學習今天的卸妝課程，將卸妝進行到底，呵護好你的肌膚。
STEP3：用適合自己膚質的潔面產品，充分打出泡沫，只有產品中含有大量空氣和水分才不會對皮膚形成刺激。
STEP4：取一小片乾淨的化妝棉，蘸些爽膚水，輕拍於臉部，對肌膚做最後的清潔，以及平衡肌膚的PH值。
小編選擇：卸妝乳霜或泡沫
DHC深層卸妝油
以優質橄欖精華油為主要成分的DHC深層卸妝油可迅速溶解難以卸載的彩妝，並滲入毛孔內部，使堆積的不潔皮脂、老化角質自然浮出，有效清除毛孔內污垢。待污垢和卸妝油充分融合之後，可用清水沖淨，清爽不油膩。內含的植物成分溫和無刺激，是無香料、無色素、無礦物油的超人氣卸妝品。
貼心提示：
1.敏感皮膚在使用卸妝產品時應小心謹慎，最好選擇不含酒精、香料、色素等化學成分，且性質溫和的卸妝產品，而且卸妝時間不宜過長。
2.對面部進行卸妝前，一定要認真閱讀卸妝用品說明書，因為不同的產品使用的方法也不盡相同。
誘惑力裸妝紅唇的誘惑速成!想要膚色看起來面若桃花，一定要選擇正確的護膚品，讓你都說戀愛中的女人最春風得意，瘋狂分泌的荷爾蒙在無形中令面頰緋紅，嘴唇濕潤飽滿，與其說眼神的挑逗具有誘惑力，不如說性☆禁☆感嘴唇帶來的誘惑來的更為直接，畢竟不論你花上多少功夫與他談戀愛，最終落腳點仍舊得一吻定情。
而在乾燥氣候中，大多數人可能只關注到眼部肌膚可能出現的種種問題而忽略唇部。但事實是，看似堅韌的嘴唇與眼部肌膚同樣脆弱。尷尬的你有可能剛剛準備迎接一場曖昧的戰役，妝容精緻明眸善睞，然而突發的脫皮、乾裂狀況甚至讓所有的唇膏都瞬間失去了魔力，那感覺簡直糟透了，就像是為貧瘠大旱3年的荒地刷綠漆，無論你怎麼偽裝，都是治標不治本白下功夫，甚至能瞬間讓心情跌倒穀底……那麼究竟應該怎麼辦?趕快進入緊急救唇30分鐘倒計時!
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30′ 內補
喝250ml橙汁，令體內維生素C和水分充足。
27′ 熱敷
用熱毛巾在嘴唇約3-5分鐘，感覺微熱的蒸汽滲透雙唇，使乾燥肌膚漸漸舒展。
22′ 去角質
使用專業唇部磨砂膏或極其溫和的天然植物成分磨砂膏，在嘴唇輕輕打圈按摩，但切忌用力過度損傷幼嫩唇部肌膚。唇部磨砂膏的柔軟粒子會擊退唇上沉積角質，減少幹紋，使其更加柔嫩，令雙唇再現平滑性☆禁☆感柔嫩，同時也更便於吸收滋潤唇部的產品。倘若手頭暫時沒來得及準備專業的唇部去角質產品，也可以用細砂糖作為天然磨砂膏，但有針對性的去角質產品能更好的呵護雙唇，令其舒適而不刺激。
DHC 天然圓粒磨砂膏
使用天然杏核微粒，圓潤的微粒可輕鬆去除導致肌膚粗糙的老化角質，使肌膚柔嫩光滑。
20′ 修護
使用全方位綿密貼合唇膜，令水潤舒適的精華蜜迅速滲透入雙唇，塑造豐盈、充滿潤澤的雙唇，亦可敷上厚厚一層凝膠狀或膏狀護唇膏當作唇膜，選擇時需選用富含維生素E、天然礦物或天然植物成分的唇膜，潤澤度高，令雙唇柔嫩通透，立時再現飽滿神采。但同時也要注意查看有無過敏成分。
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Tips:
可依照唇形剪下適當大小的保鮮膜，貼在敷了凝膠狀或膏狀唇膜的雙唇，使其更加專一的被吸收。
曼秀雷敦天然植物潤唇膏
以天然蜂蠟製造，比傳統唇膏更健康滋潤。加上食品級成分，質感更柔滑，深層保護病抗氧化，令雙唇更柔嫩吸引。
契爾氏1號護唇膏
含舒緩因數，潤澤成份，能為唇部提供最完整的保護，並立即發揮舒緩功效，使雙唇柔軟豐潤。
5′ 清潔
用棉棒沾取熱水輕輕將唇膜擦拭乾淨，若無棉棒可直接用清水洗淨。
3′ 滋養
選擇含有蜂蠟及植物油或合成性酯類成分的護唇膏打底，在唇部中心區域向塗抹唇膏可使其延著肌膚紋路更有效滲入肌膚，使其分佈均勻，提升改善效果。
DHC紅粉香吻護唇膏(限量版)
以橄欖精華為主，添加杏仁油、甜扁桃油、蘆薈精華、維生素E、蜂王漿等成分，配合保加利亞天然大馬士革玫瑰精油，滋潤乾燥粗糙的唇部。
佰草集新玉潤保濕嫩唇霜
含有金釵石斛、天門冬、鮮生地、山藥成分，質地柔潤豐盈，修護乾裂的同時提高唇部肌膚的攝水保濕能力，令唇部嫩滑有光澤。
1′ 豐唇
使用豐潤唇蜜提升肌膚細胞活力，可即刻保濕，並持久補充肌膚水分。在淡化唇紋、滋潤雙唇、恢復自然紅潤本色的同時，更重要的是可幫助提升唇部輪廓，令唇部緊致柔滑，呈現豐潤飽滿的魅力。
如何將敷面膜發揮極致效果?女人們總是想方設法讓自己變得美麗，什麼樣的方法更有效?面膜的成分不同，每個人對成分的接受度和敏感度也不同。如果敷上面膜感到輕微的刺痛一會就消失了，就問題不大，說明稍有刺激的成分皮膚還是接受了，但如果刺痛比較明顯就要趕緊停止，把臉洗趕緊拍上點舒緩功效的爽膚水 讓肌膚休息一下舒緩一下。
Q2.什麼樣的面膜最適合急救改善肌膚狀況?
如果臨時有約會或有party，可以通過面膜來改善肌膚的水潤度和疲倦感，效果比較好的是保濕 面膜和眼膜，這類面膜即時的效果很好，可以馬上改善乾燥、細紋、無光澤的狀態。無論是乳霜狀、果凍狀還是不織布面膜都是適合的。
但有一點要注意，一些去角質 面膜和深層清潔面膜是絕對不適合突擊使用或用於急救，防止肌膚出現敏感現象。
Q3.我想利用一周的時間，用面膜做一下密集保養，需要怎樣來操作呢?
如果是一周的時間，我想你可以首先做一次深層清潔面膜，兩次保濕面膜，在兩次保濕面膜之間再做兩次功效型面膜，例如抗老化或美白 。一周之內做5次面膜護理，這樣的密集護理，會讓皮膚的水潤度、光澤度和柔軟度有一個很好的改觀。
Q4.敷面膜的最佳時間是多少分鐘，之後還要塗保養品嗎?
15~20分鐘就可以了，敷再多的時間，皮膚吸收水分和營養的能力是有限的，並不是多敷就多吸收。如果感覺紙面膜還是濕濕的，可以拿下來敷在脖子上，或擦擦手臂或小腿，但決不能讓面膜幹在皮膚上。面膜之後一定要塗抹保養品，以鎖住保濕成分及水分。
如何將敷面膜發揮極致效果?女人們總是想方設法讓自己變得美麗，什麼樣的方法更有效?面膜的成分不同，每個人對成分的接受度和敏感度也不同。如果敷上面膜感到輕微的刺痛一會就消失了，就問題不大，說明稍有刺激的成分皮膚還是接受了，但如果刺痛比較明顯就要趕緊停止，把臉洗趕緊拍上點舒緩功效的爽膚水 讓肌膚休息一下舒緩一下。
Q5.面膜可以取代平時的保養品嗎?
如果你把面膜作為一種加強型產品，每天敷面膜之後再塗抹其他的保養品，這樣的做法是正確的;但如果你用了面膜就省掉了每天的其他保養品，那是絕對不行的。因為面膜是一種即時效果產品，效果不持久，另外沒有油脂的保護，補到皮膚內的水分或營養也極易流失。
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Q6.什麼時候敷面膜效果最佳?
面膜屬於即時效果產品，可以說什麼時候敷都可以看到很好的效果。而如果在晚上睡覺前敷，效果會更好一些，這個時候應該是最放鬆的時候，而且夜間肌膚的吸收效果最好。
Q7.泥膏狀面膜或乳霜狀面膜真的要敷厚厚的一層嗎?
這類面膜要敷到一定的厚度，才可讓肌膚與空氣隔絕，肌膚的溫度上升，才會促進血液迴圈，使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來。溫熱的環境又會軟化角質，令毛細孔擴張，讓堆積在裡面的污垢排出。而肌膚表面無法蒸發的水分則會留存在表皮層，讓水分飽滿皮膚有光澤。而如果僅是薄薄的塗抹一層，這些效果就都得不到實現。
如何將敷面膜發揮極致效果?女人們總是想方設法讓自己變得美麗，什麼樣的方法更有效?面膜的成分不同，每個人對成分的接受度和敏感度也不同。如果敷上面膜感到輕微的刺痛一會就消失了，就問題不大，說明稍有刺激的成分皮膚還是接受了，但如果刺痛比較明顯就要趕緊停止，把臉洗趕緊拍上點舒緩功效的爽膚水 讓肌膚休息一下舒緩一下。
Q8.手邊沒有面膜可以用面霜代替嗎?
如果手邊臨時沒有面膜，面霜完全可以替代面膜，最好選擇那些質地豐厚的面霜，可以先把面霜塗在皮膚上，加上按摩的動作，慢慢的、輕輕做全臉按摩，增加皮膚的活性，促進皮膚的吸收
Q9.什麼時候最適合敷紙面膜?
紙面膜的特點是方便，可以隨時帶在身邊，需要時直接敷。例如像上班、出差在外、飛機上、火車上，或是臨時約會、party前等，都是敷紙面膜的最佳時間
Q10.深層清潔面膜的正確使用程式是怎樣的呢?
先洗臉，之後用爽膚水 平衡肌膚pH值，再使用深層清潔面膜，面膜之後要塗上具滋潤保濕 功效的面霜，這樣可以降低肌膚的乾燥感。
如何將敷面膜發揮極致效果?女人們總是想方設法讓自己變得美麗，什麼樣的方法更有效?面膜的成分不同，每個人對成分的接受度和敏感度也不同。如果敷上面膜感到輕微的刺痛一會就消失了，就問題不大，說明稍有刺激的成分皮膚還是接受了，但如果刺痛比較明顯就要趕緊停止，把臉洗趕緊拍上點舒緩功效的爽膚水 讓肌膚休息一下舒緩一下。
敷面膜不可忽視的重點
1. 關於織布面膜——如果是濕敷的紙面膜，最好躺下敷，不要來回走動、站著、坐著或吃東西說話，都會讓面膜移動，達不到最佳效果。
2. 敷面之前的步驟——可先稍微按摩下皮膚，加速血液迴圈促進成分吸收;面膜之後可再按摩皮膚，借助指腹的按摩，讓皮膚柔軟，把營養“推”進皮膚內。
3. 敷面結束後——要塗抹上乳液或乳霜，鎖住水分防止水分流失。
輕柔清潔眼唇卸妝讓肌膚更美!女人們總是想方設法讓自己變得美麗，什麼樣的方法更有效?輕柔清潔眼部和唇部的皮膚較薄而且脆弱，但如果不注意卸妝或卸妝不徹底，會引起有害的物質沉積，造成唇紋，唇色加深。
卸妝產品：卸妝液
卸載部位：眼、唇周圍
選擇理由：輕柔清潔眼部和唇部的皮膚較薄而且脆弱，但如果不注意卸妝或卸妝不徹底，會引起有害的物質沉積，造成唇紋，唇色加深。在清除眼唇化妝品時應選用眼唇卸妝液，這種產品清潔時不會傷害到皮膚，可增強皮膚之韌性及鎮靜皮膚。使用方法是倒在化妝棉上擦拭全臉肌膚卸妝，且後續不需再用清水洗淨。
細節提示：由於這類卸妝產品必須以擦拭的方法來卸載彩妝，因此比較容易摩擦傷害肌膚，所以多用於卸載眼、唇等局部重點彩妝部位。
輕柔清潔眼唇卸妝讓肌膚更美!女人們總是想方設法讓自己變得美麗，什麼樣的方法更有效?輕柔清潔眼部和唇部的皮膚較薄而且脆弱，但如果不注意卸妝或卸妝不徹底，會引起有害的物質沉積，造成唇紋，唇色加深。
STEP BY STEP 輕柔眼唇卸妝
Step1：使用前務必要充分搖晃，使眼唇卸妝液中的油水混合均勻。
Step2：取蘸眼唇卸妝液的棉花棒，用它的尖端卸掉假睫毛根部的眼線和眼瞼的亮粉。
Step3：用中指以打小圈的手勢，輕輕將卸妝液搽在眼瞼及眼眉部分。
Step4：用蘸取了眼部卸妝液的化妝棉輕輕從睫毛的根部向外擦拭，不要太過用力。
Step5：將兩片蘸滿卸妝液的棉片疊摞輕敷嘴唇，微笑使唇紋舒展。
Step6：打開嘴角，將棉片對折，清理容易遺落的殘妝。
去旅遊護膚彩妝你該帶什麼?應付冬季乾燥，可以選用滋潤補水的潔面產品。外出旅行打包你的行囊同時該帶些什麼美膚寶貝，才能應對突如其來的氣溫變化、濕度轉換，打包你的化妝包也需要動一番心思。旅途中哪些護膚環節是容易被你忽略的?到底畫個什麼樣的彩妝才能讓你拍出上鏡的照片……我們一一細緻解答，讓你們安心出遊!
很多人都認為旅途中可以省去一些平常在家的護膚步驟，做一些減法，其實從某種意義上來講，出門在外倒是我們格外需要呵護皮膚，給自己找點“麻煩”的時候，這些小細節往往容易被忽略卻是你在路上不可不知的錦囊妙計。
Do
1.保濕從上飛機那一刻開始
濕度變化從機艙便開始，千萬不要回到飯店才猛敷面膜。在濕度低的機艙，肌膚比平日更快流失水分，光靠一般的保養品絕對不夠。帶One piece面膜上飛機OK?如果你覺得有點嚇人，那種用紙巾可以卸載的透明面膜也能成為你的機艙佳侶。面膜過後再塗一層厚一點的霜狀保濕產品效果更好。
2.你需要有一瓶按摩油
帶一瓶具有舒緩滋潤功效的按摩油吧!出門很容易身心疲憊，皮膚也不例外，晚上回到住處，讓按摩油幫你解決因時差、趕路而顯得疲憊的肌膚，迅速回復活力。如果和你的另一半出行，讓他溫暖的大手幫助這些養料注入你的肌膚，或許還是一次不錯的小前奏。
去旅遊護膚彩妝你該帶什麼?應付冬季乾燥，可以選用滋潤補水的潔面產品。外出旅行打包你的行囊同時該帶些什麼美膚寶貝，才能應對突如其來的氣溫變化、濕度轉換，打包你的化妝包也需要動一番心思。旅途中哪些護膚環節是容易被你忽略的?到底畫個什麼樣的彩妝才能讓你拍出上鏡的照片……我們一一細緻解答，讓你們安心出遊!
3.沐浴產品自己帶
現在的酒店大部分都會提供沐浴產品，很多人就覺得可以不必自己帶，其實你是大錯特錯了。我們無法預知酒店提供的沐浴產品品質，再者你難道不認為出行中每天的沐浴工作是一天裡最重要的環節嗎?帶上自己喜歡習慣的小瓶裝沐浴露和潤膚乳液吧!或者帶上一些泡泡浴和精油、浴鹽，在酒店的浴缸裡泡澡的樂趣和愜意是在家中永遠無法比擬的，請相信，放鬆身心、亢奮情緒，為明天做準備，全靠這一泡了。
4.薄荷潤唇膏身兼數職
大多數女孩子平時包裡出鏡率最高的算是潤唇膏了吧，出遊時可以帶上一款薄荷味道的潤唇膏，隨時保持滋潤不必說了，除此之外薄荷的味道塗在唇邊還能起到口香糖清新口氣的作用，另外如果在戶外被蚊蟲咬了還可以臨時充當一把藥膏，薄荷成分塗在紅包處絕對會有止癢、鎮靜和消炎的作用。
5.多帶些化妝棉准沒錯
化妝棉應該多帶點，除了基礎保養需要外，眼睛疲勞、肌膚曬傷、失水疲倦時都可以使用化妝棉進行即時性敷面。扯遠一點，你買了什麼易碎品它還可以臨時充當一下緩衝的包裝能手，輕巧又不占地方。
6.粉金棕眼影拍出最上鏡照片
那麼多的眼影盤不可能都帶著上路，可是如何取捨呢?彩妝師建議選一個帶有珠光粉色、金色、棕色的眼影盤就足矣。這幾款顏色在日光下都會顯得氣色很好，粉色可以搭配金色、棕色層疊使用，還可以當做高光或者腮紅，出門的日常彩妝還是以簡單乾淨為主，所以有了這幾個顏色，無論你去什麼地方都能拍出上鏡的照片。
玫瑰面膜：肌膚愛美更愛玫瑰!想要膚色看起來面若桃花，一定要選擇正確的護膚品,皮膚的美白是一輩子的事業。今天介紹一款在家中就能夠自己製作的玫瑰美白麵膜，讓你的皮膚愛上玫瑰，這款面膜也是牛爾老師推薦的哦!大家一起來學習著做吧。
材料準備：
玫瑰花瓣(新鮮或乾燥都可以)
純淨水或蒸餾水
優酪乳(4湯匙)
蜂蜜(1湯匙)
Step1：準備玫瑰
取7-10片乾淨的玫瑰花瓣，將它們卷在一起，切成小小塊。
要領：
一般花店賣的新鮮玫瑰花瓣上都有農藥殘留，所以在這之前一定要用純淨水或蒸餾水把玫瑰花瓣漂洗乾淨;
如果還是不放心的話可以用市面上出售的玫瑰花茶的乾燥玫瑰，當然效果還是新鮮的更好。
Step2：沾濕玫瑰
花瓣放紙巾上，滴幾滴水，把紙巾對折包起花瓣，用擀麵杖，輕壓紙巾直到稍微濕潤。
要領：
市面上很多紙巾遇水就掉渣，品質和衛生都不能保證，所以小編建議用化妝棉替代也不錯，無毒無菌，不會有紙巾含帶的化學分子顆粒。
Step3：玫瑰+優酪乳+蜂蜜搗成泥
在碗裡，混合4湯匙優酪乳，1湯匙蜂蜜和切碎、壓扁的花瓣，均勻地搗成泥狀。
玫瑰面膜：肌膚愛美更愛玫瑰!想要膚色看起來面若桃花，一定要選擇正確的護膚品,皮膚的美白是一輩子的事業。今天介紹一款在家中就能夠自己製作的玫瑰美白麵膜，讓你的皮膚愛上玫瑰，這款面膜也是牛爾老師推薦的哦!大家一起來學習著做吧。
要領:
1、優酪乳富含活性乳酸菌，據專家介紹，活性乳酸菌在0℃至7℃的環境中會停止生長，而且隨著環境溫度的升高，乳酸菌會快速繁殖、快速死亡，這時的優酪乳就成了無活菌的酸性乳品，其營養價值也會大大降低，因此在這之前優酪乳記得要冷藏哦。
2、幹性皮膚建議用全脂優酪乳;而油性肌膚用低脂優酪乳比較好，防止阻塞毛孔，形成脂肪粒。
Step4：敷膜
用小刷子將面搗成泥狀的面膜均勻地塗在臉上，敷臉10分鐘後，輕輕按摩，用溫水洗淨。
要領：
1、注意要避開眼睛和嘴唇周圍。
2、面膜要厚厚地敷在臉上。這樣肌膚表面的水分無法蒸發，就會留在表皮層。然後溫度上升，血液迴圈，會使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來，還會軟化角質，促進排出皮膚表面的污垢。
學會洗臉讓皮膚更加乾淨白嫩!完美化解肌膚問題，就要抓住肌膚本質，我們天天都在洗臉，只是知道每天洗臉可以讓自己的皮膚變的更乾淨一些，其實我們在洗臉的時候只要在我們的臉盆中放一點東西，就可以讓我們的皮膚變的白嫩，有彈性，我們還等什麼，還不一起去看看究竟。
1、在水盆裡放上一點鹽
在水盆裡放上一點鹽
鹽不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。
2、如果你的臉是幹性皮膚，可以在您的臉盆裡適當的加一點蜂蜜
加一點蜂蜜
洗臉的時候，輕輕的拍打你的臉部，長期使用，可以讓你的肌膚年輕l0歲，以前你的乾燥皮膚也會慢慢的消失的。
學會洗臉讓皮膚更加乾淨白嫩!完美化解肌膚問題，就要抓住肌膚本質，我們天天都在洗臉，只是知道每天洗臉可以讓自己的皮膚變的更乾淨一些，其實我們在洗臉的時候只要在我們的臉盆中放一點東西，就可以讓我們的皮膚變的白嫩，有彈性，我們還等什麼，還不一起去看看究竟。
3、在你的臉盆中放一點醋
在你的臉盆中放一點醋
醋可以讓你的皮膚變的光滑有彈性，因為醋本身就可以改變我們肌膚的酸鹼度，長期用它洗臉我們臉上還不容易長痘。
4、如果你是工作在電腦前的白領女性洗臉的時候，在水中加一點綠茶
在水中加一點綠茶
綠茶可以有效的抵抗輻射。茶葉的鞣酸作用可以讓我們乾燥的皮膚消失得無影無蹤。長期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細。其實在生活中只要多加那麼一點料就可以讓我們的肌膚變的更加白皙有光澤。
學會洗臉讓皮膚更加乾淨白嫩!完美化解肌膚問題，就要抓住肌膚本質，我們天天都在洗臉，只是知道每天洗臉可以讓自己的皮膚變的更乾淨一些，其實我們在洗臉的時候只要在我們的臉盆中放一點東西，就可以讓我們的皮膚變的白嫩，有彈性，我們還等什麼，還不一起去看看究竟。
5、每天拍臉300下
每天拍臉300下
牛爾老師曾說他認識一個60歲的老婦人，脖子上愣是沒有頸紋，其竅門是每天用化妝棉沾上滋潤爽膚水輕輕拍打至少300下，堅持一段時間，把脖子上的角質層愣是給拍沒了。
同樣的道理亦可以用在臉上有皺紋的部位，比方對付魚尾紋，就用兩根手指撐開側臉，用眼部活膚眼霜每天至少輕拍200下，過半個月，就會發現魚尾紋也被擦掉了。
秋日美膚加減法來HOLD住!完美化解肌膚問題，就要抓住肌膚本質，秋高氣爽，臉蛋卻不爽。擺脫了夏日烈陽，換來了毛孔粗大、曬黑等一籮筐盛夏殘留綜合征，頂著這樣一張臉蛋出門實在需要勇氣。除了練就一顆堅強的心，我們還有更好的辦法來hold住。挑選精准有效的護膚利器是必須的，掌握好“少一分則弱，多一分則過”的換季加減法更是王道。
爽秋美護膚步驟全調整
加加減減之敏感來襲
● 加一點——
1.弱酸性潔面品
溫和而偏酸性、尤其是低泡的潔面產品為佳。敏感肌膚在清潔上首重“不過度清潔”，減少每日清潔的次數，早晚2次、每次不超過1分鐘。此外少用潔面刷、海綿等以免因磨擦而造成敏感。
2.充足保濕補水功課
當肌膚水油平衡時才是健康狀態，水分充足的肌膚能以最好的狀態抵禦外在傷害，否則健康的肌膚也會變得敏感脆弱。對敏感肌膚而言，不含油分而高度補濕的配方是不錯的選擇。
● 減一點——
1.去角質的次數
敏感肌膚的角質層較薄，過度用力的按摩及粗大的磨砂粒子會對肌膚造成傷害。要去除多餘角質，每兩週一次或每月一次就可以，儘量選擇黏土狀的深層清潔類產品。
2.含有酒精、香料、防腐劑的產品
護膚品成分表中以下化學物質容易引發敏感：alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料)。
秋日美膚加減法來HOLD住!完美化解肌膚問題，就要抓住肌膚本質，秋高氣爽，臉蛋卻不爽。擺脫了夏日烈陽，換來了毛孔粗大、曬黑等一籮筐盛夏殘留綜合征，頂著這樣一張臉蛋出門實在需要勇氣。除了練就一顆堅強的心，我們還有更好的辦法來hold住。挑選精准有效的護膚利器是必須的，掌握好“少一分則弱，多一分則過”的換季加減法更是王道。
爽秋美護膚步驟全調整
加加減減之滿臉爆痘
● 加一點——
1.小分子保濕成分
玻尿酸雖然保濕效果好，但因分子大容易悶住毛孔。建議長了痘的你選用含甘油或萃取自植物的多醣分子，保濕且無負擔。請記住，凡是含有大分子保濕成分、容易悶痘的保濕品，通常看起來是無油的，如透明膠質一樣黏膩，塗抹起滑滑的像雞蛋清。
2.抗氧化類產品
痘痘肌最該用的就是抗自由基、抗氧化的產品，可以説明痘痘免於擴散惡化，加強肌膚的抵抗能力。
● 減一點——
1.合成酯IPM和IPP
查看你的護膚品成分表裡有沒有它們的身影。作為合成酯中最廉價、使用感較清爽的一類，它們通常出現在售價不高的卸妝油、護膚霜和防曬乳中以降低成本，但配方比例一旦超過10%就容易爆痘。
2.皂類或泡沫型洗面乳
破壞皮脂膜，導致肌膚因缺油而分泌更多油脂。改用溫和低泡的清潔品，並定期去角質，每週使用泥膏面膜或含角質分解酶的面膜，幫助清潔毛孔。
秋日美膚加減法來HOLD住!完美化解肌膚問題，就要抓住肌膚本質，秋高氣爽，臉蛋卻不爽。擺脫了夏日烈陽，換來了毛孔粗大、曬黑等一籮筐盛夏殘留綜合征，頂著這樣一張臉蛋出門實在需要勇氣。除了練就一顆堅強的心，我們還有更好的辦法來hold住。挑選精准有效的護膚利器是必須的，掌握好“少一分則弱，多一分則過”的換季加減法更是王道。
爽秋美護膚步驟全調整
加加減減之曬黑修復
● 加一點——
1.維生素C及衍生物
最常見也最溫和的美白成分之一，改善膚色並預防黑色素生成，並有不錯的抗氧化作用。缺點是此成分容易氧化，最好使用日期新鮮的，打開一瓶後儘快用完。
2.抗氧化+防曬
美白同時抗氧化才能抵禦自由基的侵襲，讓美白成分更有成效發揮。防曬是一年四季必須做的事，否則所有美白功課都白做了。
● 減一點——
1.黏稠的美白精華
大分子膠比例偏高的精華，無法讓美白成分有效接觸到肌膚並快速吸附與滲透。所以購買美白精華時，如果黏黏的像膠水一樣，甚至用多一點還會搓泥的最好慎購。
2.配方複雜的美白產品
不要貪多，如果一個美白產品號稱含有眾多成分，那就要小心了，因為每種美白成分的pH值範圍各不相同，放在一起無法達到每種成分都安定的狀態，更無法達到最佳的活性和效果。
秋日美膚加減法來HOLD住!完美化解肌膚問題，就要抓住肌膚本質，秋高氣爽，臉蛋卻不爽。擺脫了夏日烈陽，換來了毛孔粗大、曬黑等一籮筐盛夏殘留綜合征，頂著這樣一張臉蛋出門實在需要勇氣。除了練就一顆堅強的心，我們還有更好的辦法來hold住。挑選精准有效的護膚利器是必須的，掌握好“少一分則弱，多一分則過”的換季加減法更是王道。
爽秋美護膚步驟全調整
加加減減之毛孔粗大
● 加一點——
1.雷打不動的卸妝
只要使用了粉底、隔離霜或防曬霜，就要每晚認真卸妝。卸妝品最好選擇乳液質地，溫柔按摩，乳化後多用清水沖洗(至少2分鐘以上)，防止有未洗淨的死角。
2.洗澡後的清潔面膜
通常上妝時間越長、肌膚出油越多或使用的底妝遮蓋度越好，就越應該定期用清潔面膜給毛孔做大掃除。如果家有面部薰蒸機，可在蒸臉5-8分鐘後使用清潔面膜。如果沒有的話，在沐浴後趁著面部濕潤時敷上面膜，效果一樣不錯。
● 減一點——
1.護膚品的種類
每次護膚，產品的種類控制在3種以內。如柔膚水、精華、乳液，或柔膚水、高機能水、乳液。保養步驟太多、所用產品的總塗抹量太多，毛孔反而擴張變得更大。
2.厚重的粉底、隔離霜、防曬乳
它們都屬於容易堵塞毛孔、讓毛孔不能呼吸甚至油脂分泌代謝不出來的產品，長時間使用會把毛孔越撐越大，所以要少用。防曬霜儘量選SPF30/PA+++以下倍數的，因高倍防曬霜會把很多防曬成分疊加到一起，容易引發敏感且堵塞毛孔。
健康飲食補充膠原蛋白美容!完美化解肌膚問題，就要抓住肌膚本質，為了健康，人們恪守著種種飲食箴言。但是你知道嗎，有些你一直深信不疑的飲食箴言，其實是充滿了片面性的謊言!比如“補充膠原蛋白可以美容”等。
健康謊言1
補充膠原蛋白可以美容
“膠原蛋白”在無數女人的心中簡直是美容聖品，對魚翅、燕窩、花膠和“膠原蛋白口服液”趨之若鶩。
皮膚中膠原蛋白大約占70%，起著維持皮膚的彈性和豐滿度的作用。但是，吃膠原蛋白美容是一大誤區。首先，從營養價值方面講，只有那些氨基酸種類齊全(含有必需氨基酸)、比例與人體所需相符的蛋白質，才是營養價值高的蛋白質。膠原蛋白缺乏必需氨基酸中的色氨酸，屬於不完全蛋白，其營養價值遠遠低於雞蛋。其次，從消化生理方面分析，吃進去的膠原蛋白經胃腸道的消化、分解成氨基酸，被分配到身體的各個組織器官和細胞中，不一定只補到皮膚內。而且，體內膠原蛋白的合成速率受年齡、遺傳、環境、疾病等多種因素的影響，與食物膠原蛋白質攝取多少無關。
健康飲食補充膠原蛋白美容!完美化解肌膚問題，就要抓住肌膚本質，為了健康，人們恪守著種種飲食箴言。但是你知道嗎，有些你一直深信不疑的飲食箴言，其實是充滿了片面性的謊言!比如“補充膠原蛋白可以美容”等。
健康謊言2
褐色麵包就是全麥麵包
注意飲食健康的人，經常被食品的顏色所迷惑：由於全麥麵包是褐色的，於是很多人一看到褐色麵包就以為是全麥麵包，健康和營養價值更高，哪怕貴一點也願意掏腰包。如果你仔細看一下包裝上的配料標籤，會發現原來它使用的仍是普通小麥麵粉，而非全麥麵粉。好一點的裡面可能添加了麥麩，差一點的乾脆直接添加食用色素，只不過有個“古銅色”的外表，吸引你去購買。因此，在選購食品時最好閱讀一下其食品標籤和營養標籤。
健康謊言3
液態鈣比鈣片更易吸收
最近，“液態鈣”也是一個熱門詞彙，不少人推薦服用液態鈣來補鈣的方式，稱液態鈣吸收好。其實，液態鈣和鈣片所含成分相同，不過就是一個製成了片劑，一個製成了液體。從攝入角度來說，液態鈣對於孩子來說可能更易攝入，不過從吸收的角度來說，液態鈣和鈣片是沒有區別的。
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健康謊言4
吃蔬菜沙拉可以減肥
沙拉，是許多女性的減肥聖品。很多女性會認為蔬菜沙拉裡沒有澱粉，沒有脂肪，吃了不容易發胖，於是有的人乾脆吃飯時只吃沙拉。吃沙拉，肯定要放沙拉醬。你可能不知道的是沙拉醬中大多數是飽和脂肪酸，甚至使用的還是反式脂肪，吃多了對心腦血管有害。而且沙拉醬的熱量高，如果你放多了，非但不能減肥，還有增肥的風險。
揭密美容院那些不能嘗試的項目!完美化解肌膚問題，就要抓住肌膚本質，完美化解肌膚問題，就要抓住肌膚本質，目前最普遍的美容針包括用於祛皺和瘦臉的BOTOX和美白針，這是很有代表性的兩類，祛皺針在注射深度、部位上需要豐富的經驗。瘦臉針則在成分配方上大有講究，絕不可貿然嘗試。
一、美容針無法確保安全性
二、光子脫毛有效性和安全性欠缺
光能脫毛需要一定的能量，太低了效果不好，脫不乾淨，太高了則會燒傷皮膚。美容院可以提供蜜蠟脫毛等項目，但不應採用光療。
三、彩光嫩膚/拉皮/縮毛孔有效性難以保證
確實有些美容院有低能量的光療美膚儀，但能量偏低，一般很難達到深層治療的效果。事實上，即使醫院操作儀器，要起到激發膠原再生的作用，都需要較長時間的定期治療，不要指望美容院能給你帶來跟多驚喜。
揭密美容院那些不能嘗試的項目!完美化解肌膚問題，就要抓住肌膚本質，完美化解肌膚問題，就要抓住肌膚本質，目前最普遍的美容針包括用於祛皺和瘦臉的BOTOX和美白針，這是很有代表性的兩類，祛皺針在注射深度、部位上需要豐富的經驗。瘦臉針則在成分配方上大有講究，絕不可貿然嘗試。
四、化學剝脫類換膚非常危險
化學換膚作用的皮膚深度、用藥濃度，即使醫生都非常小心謹慎，需要根據每個人的皮膚狀況決定。美容院的換膚療程通常打著“果酸”、“植物酵素”的名號，實際上還是屬於化學換膚。
五、口服精油無效
有些美容院配有營養師，也出售健康食品，但最近興起的“口服精油”則完全屬於高價又無效的噱頭，如果濃度過高，還會灼傷消化道。甚至有的產品中會添加雌激素，短期內皮膚會變得很好，但長期服用對身體非常有害。
六、點痣、祛斑安全性堪憂
痣和斑的成因複雜，怎樣去除，需要皮膚醫生檢查後才能制定相應的治療措施，切不可在美容院隨意進行，尤其是有腐蝕性的藥水，很可能引發其他皮膚問題。
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七、清腸無效且危險
清腸一度被認為有排毒減肥和美容的作用，事實上，營養物質早在小腸就完成了吸收，根本不可能通過清潔結腸來幫助脂肪排除，也無法從根本上解決便秘問題。頻繁洗腸，反而可能導致腸道菌群紊亂甚至更嚴重的問題。
八、清痘治標不治本
美容師會幫你把痘痘黑頭擠出來，但不會給你抗菌治療的藥物。如果手法粗暴或消毒不當，反而可能引起皮膚感染，痘痘越擠越多。
深秋紅色讓整個季節都亮起來!讓自己時刻擁有美麗，你將以怎樣的面貌去迎接?有紅色唇彩作為重點配色，讓整體時尚度更加昇華!
潮流紅唇搭配法則
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清新質感是重點
乾淨發色的水感紅色唇彩，不會顯得太過厚重，適合每天使用。不刻意畫出唇線，隨性塗上的唇彩，和自然放下的長髮相當契合。
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無光澤質感讓流行度提升!
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