小蘇打
刷牙的時候在牙膏上加點小蘇達, 不要沾水, 輕刷牙齒表面, 可以有效清除牙鏽, 增加牙齒的亮白。 小蘇打可以食用, 但卻是鹼性物質,
橘皮粉
桔皮曬乾後磨成的粉以及磨碎的生花生據說都有美白牙齒的效果, 未經證實。 但是刷牙後用檸檬片(檸檬汁也可以)覆蓋牙齒, 能有很好的美白效果, 其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。
酵母粉
有一個非常好的方法, 就是用發酵粉(酵母粉)刷牙, 可以有效地美白牙齒, 這是模特行業裡通行的做法, 國外好像是將發酵粉和新鮮草莓醬一起用來刷牙, 據說效果立竿見影。