現代人都喜歡各種燙髮染髮， 雖然很好看， 但是對頭髮帶來的傷害實在太大了， 不但損壞了頭髮表層， 甚至發根都受到了影響， 不但會出現頭髮乾枯開叉等問題， 長期掉頭發甚至頭髮再生很慢很少都會出現， 那麼如何改善這樣的狀況呢？下面推薦7個護髮潤發修護開叉的小妙招， 幫助你的頭髮再生。
護理頭髮不是一朝一夕就能夠解決的， 主要的是深層次的滋潤和護理， 那麼現在就從日常生活的小習慣開始做起吧。
護髮潤發修護開叉小妙招一
補充蛋白質
頭髮也是屬於人體的一部分， 所以它們也需要營養， 有時候你的頭髮乾枯開叉只是因為營養不良造成的， 這個時候多吃一些蛋白質含量高的食物會比較好， 尤其是搭配上維生素A和B的話， 修護秀髮的速度會更快。
護髮潤發修護開叉小妙招二
減少燙染髮
燙髮染髮的藥水都是含有大量化學成分的， 光想想都知道對於頭髮的損壞有多大了吧， 所以一定要減少做頭髮的次數， 另外用吹風機的時候， 溫度也不要太高了。
護髮潤發修護開叉小妙招三
洗髮水
貴的洗髮水不一定是好的， 對於自己的發質一定要徹底瞭解， 不能隨便選擇貴的洗髮水就可以了， 要適合自己的才是最好的， 洗完後最好用一些護膚素或是護膚乳進行頭髮的保養。
護髮潤發修護開叉小妙招四
梳子的選擇
梳頭發的梳子最好選擇寬齒梳， 因為髮絲是非常的脆弱的， 使用非常密集的梳子容易導致髮絲的脫落， 使用寬一些的對頭髮會比較好。
護髮潤發修護開叉小妙招五
按摩頭皮
經常按摩一下頭皮不但能夠放鬆自己的神經，
護髮潤發修護開叉小妙招六
保持充足的睡眠
睡眠也是保護頭髮的一種方式， 有一些因為一些事情晚上總是會失眠或是睡得不夠飽滿， 導致出現黑眼圈， 更有甚至掉發會很頻繁。
護髮潤發修護開叉小妙招七
修剪發梢
每隔40天-2個月， 保持修剪發梢的習慣會很不錯哦， 這樣頭髮的營養也不需要流到發梢去， 因為很多人的發梢都會出現分叉， 這個時候剪掉是最好的選擇了。
