抗衰老幾歲開始
30歲抗衰老？還是20歲抗衰老？抗衰老其實趕早不趕晚， 你對肌膚越好， 自然它會以最完美的狀態來回報你的付出。
其實抗衰老就是要學會養成一個健康的護膚流程。 不管你是什麼年紀， 堅持每天做到， 你的皮膚自然會很均勻， 色斑也會減少， 這樣就算偶爾睡過頭， 你也會不需要畫太多的彩妝， 浪費時間了。
開始用眼霜
網路上講用眼霜從25歲開始，
在抵抗歲月痕跡時， 最好是選擇含有維生素C的產品， 或是抗氧化成分和透明質酸的眼霜， 根據自己的膚質來選擇， 如果皮膚較油， 就選擇啫喱或乳液狀眼霜， 如果是乾燥肌膚就選擇滋潤一點的霜狀眼霜。
每週去一次角質
皮膚的角質狀況會在一定程度上決定皮膚的健康狀態。 如果角質過厚， 那麼毛孔一定不會小， 可能還伴有黑頭， 看起來髒髒的， 而且水質狀態也不會太厚， 應該幹幹的、沒有彈性。 因此去角質是相當重要的， 夏天油肌， 可以一周去2次， 但不要超過3次， 幹肌一週一次即可， 每次去完角質， 最好使用補水產品補水， 然後繼續基本的護膚過程。
養成護膚好習慣
每天晚間護膚流程是從潔面開始的， 這是無論如何都要進行的步驟， 特別是在夜間身體進入修復模式的時候， 更要做好清潔工作， 做好修復工作。
養成防曬的習慣
不管走在哪， 都不要忘了有樣東西叫做“光老化”， 它是人類老化最大的殺手。 防曬SPD30是每天必須要塗抹的， 而且保持每兩小時補塗一次。
