夏天一走， 皮膚就很容易出現乾燥的情況， 雞皮膚也跟著來了。 不少人認為洗澡， 能夠緩解雞皮膚的形成。 其實雞皮膚在秋天洗澡有講究， 如若不妥當會導致雞皮膚更加的乾燥。 下面為大家揭秘秋季雞皮膚洗澡禁忌， 改善雞皮膚急不得。
一、泡水時間不要長
秋天洗澡的時間不要太長， 這樣會使皮膚表層的油脂失去保護， 讓皮膚更加的乾燥瘙癢， 嚴重還會引起皮膚發皺、脫水。 建議盆浴時間20分鐘最好， 淋浴的話3至5分鐘即可。
二、洗澡水溫不宜太高
很多人很喜歡熱水澡， 尤其有些雞皮膚的妹子， 有“滾燙的水能洗去雞皮膚”的心理。 但是其實水溫過高也會破壞皮膚表面的油脂， 讓毛細血管擴張， 加劇皮膚的乾燥。 建議洗澡水溫在24度至29度最佳。
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三、不使用強度沐浴露
秋季洗澡皮膚本來就脆弱， 如果還用清潔力度較強的沐浴露， 會加重損害皮膚的保護， 加重雞皮膚的問題。 所以在洗澡的時候擁有雞皮膚的人需要使用溫和的沐浴露， 洗完澡以後塗一層潤膚的最佳。
四、洗澡不要太勤快
秋天洗澡不要太勤快，
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