閉合性粉刺怎麼去除 小竅門幫你快速解決

一、用保濕洗面乳

任何肌膚問題， 第一步一定是清潔。 秋冬季節， 空氣中的水分缺失， 皮膚會容易缺水乾燥， 肌膚一旦乾渴就會導致水油不平衡，

油脂分泌過多， 油性皮膚的人更是“大油田”， 然而這些過多的油脂容易吸附外界的髒東西， 導致毛孔堵塞引起封閉性粉刺。 所以建議MM們秋冬季節潔面時要選用帶有保濕效果的潔面乳。

二、定期去角質

油脂分泌過多， 堆積在肌膚表面的垃圾光用潔面乳清潔是遠遠不夠的， 所以還要定期清理老舊角質， 特別是對於油性皮膚的MM， 所以定期去角質還是必須的， 一周去角質一次就行。 選用去角質產品時要儘量選性質比較溫和的。

三、潔膚後要保濕補水

很多油性肌膚的MM覺得乳液與面霜太過油膩， 所以在就只使用爽膚水， 其實這是錯誤的觀念哦。 洗完臉後肌膚肌膚比較乾燥， 後續的保養變得尤為重要，

尤其是秋冬季， 爽膚水遠遠滿足不了肌膚所需的水分， 所以MM們潔膚後， 一定要用乳液或面霜。 在選擇這類產品時可以選質地較為輕盈的， 或者啫喱狀面霜也很不錯哦。

四、注意飲食

到了冷天， 很多人都喜歡吃火鍋， 這些都是引發粉刺的一部分原因哦。 所以要避開一些不良飲食習慣。 在飲食上MM們要注意“四少一多”， 少吃辛辣食物， 如辣椒、蔥、蒜等， 少吃油膩食物， 如動物油、植物油等， 少吃甜食， 如糖類、咖啡類， 少吃“發物”如狗、羊肉、魷魚等， 適當吃涼性蔬菜、水果。 注意飲食健康， 保持良好的習慣， 用內在調理對閉合性粉刺也有很大的幫助。

五、保證足夠睡眠

正常的作息與充足的睡眠能有助於身體的新陳代謝， 讓肌膚在夜間有長時間的修復能力。

而如果經常熬夜， 失眠都容易導致內分泌失調， 間接引發閉合性粉刺。 所以要避免粉刺的出現， MM們一定要保證足夠的睡眠哦。 這樣才能讓你的肌膚由內而外的煥發光彩。