最有效的排毒祛痘方法 外敷內服調出無痘肌

一、醋薑木瓜祛痘

材料：陳醋100ml、木瓜60g、生薑9g

做法：將調配好的三種材料一起放入沙鍋中熬煮， 待醋熬幹的時候， 取出木瓜和生薑一同食用。

二、白果消除青春痘

材料：白果

做法：根據自己的量取些許白果去掉外殼， 在每晚睡覺之前用溫水將臉部清洗乾淨， 然後把白果切成平面， 擦拭痘痘的地方， 邊搓邊消去用過的部分。 每次1-2顆種仁， 一般用藥7-14次， 青春痘就消失了。

三、果菜綠豆飲

材料：小白菜、芹菜、苦瓜、檸檬、蘋果、綠豆

做法：將準備好的綠豆洗淨熬煮30分鐘， 濾汁備用， 然後將以上剩餘的材料一同洗淨， 並放入榨汁機中攪汁， 再加上綠豆汁、蜂蜜調味飲用。 每日1-2次。

功效：有清熱解毒， 防治粉刺功效。

四、紅蘿蔔汁消粉刺

材料：紅蘿蔔1kg、桃樹葉8枚

做法：取紅蘿蔔1000克洗淨放入榨汁機中榨汁備用， 然後將準備好的桃樹葉與400ml水一起熬煮， 然後倒入蘿蔔汁裡， 用此法洗臉， 每日洗臉三次， 一日一劑， 堅持洗三天， 粉刺既可消除。