原因一：肝氣鬱結
肝直接影響著血氣， 如果出現了問題， 會使面部血液迴圈不正常， 導致肌膚變得暗淡無光。 如：肝火旺、肝氣鬱結都是促使氣血不通的原因。
解決辦法：使用美白霜進行面部按摩， 時間為5分鐘左右， 一星期使用兩次， 這樣能促進血液迴圈， 令肌膚呈現自然白淨的好氣色。
原因二：沒有定期去角質
清潔肌膚不徹底， 沒有做定期去角質工作， 肌膚表皮堆積了油垢、廢舊角質等垃圾， 引起皮膚發黃。
解決辦法：每天早晚都用溫水潔面， 並配合上中性或偏鹼性的潔面皂使用， 這樣能洗去肌膚上過多的油脂， 避免毛孔堵塞。 而且要注意選購適合自己的化妝品， 不宜使用油質及修飾性化妝品。
原因三：沒做防曬工作
紫外線是導致肌膚暗黃的主要原因， 經常在陽光下暴曬， 容易出現一些黑黃色素， 而且難以排出， 慢慢沉澱積聚越多， 使皮膚暗黃變黑。
解決辦法：將10g人參洗淨備用， 再將25g銀耳用水泡好， 把雞蛋煮熟去殼， 三中材料放入鍋中加上水， 開小火熬煮2小時， 冷卻後加上蜂蜜調味食用。 人參和銀耳都含有氨基酸、維生素等營養成份， 經常食用可抑制色素沉澱。
原因四：色素沒有及時清除
體內的色素越積越多，
解決方法：要清除體內的色素， 就要用內調方法。 取適量的番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣， 一同放入榨汁機中榨汁， 然後加上蜂蜜調味， 每天多飲用幾杯。 促進皮膚代謝， 消除色素沉著， 使肌膚變得細膩白嫩。
