“四花水”蒸面
取適量的菊花、銀花、蓮花、茉莉花, 按照同等份量調配好, 然後放入鍋中熬煮, 煮沸後到在臉盆裡, 將臉至於盆口上方,
按摩打圈可更好的保濕
用雙手食指和中指的指腹按壓面部, 並按照順時針的方向輕輕按摩打圈, 時間為5分鐘左右, 以皮膚有鬆弛感為佳。 按摩雖然不能直接保濕, 但可以增強面部的血液迴圈, 配合上保濕產品進行按摩效果更佳。
熱毛巾敷面
首先燒一壺熱水倒在臉盆內, 放置冷卻, 到自己能承受的熱度時, 用厚毛巾浸入較燙的洗臉水中, 微微擰乾, 覆蓋在臉上約3分鐘左右。 如此反復幾次後, 再塗抹上適量的營養霜, 保濕效果非常不錯, 能明顯感覺到面部肌膚水水潤潤的。
補充營養
乾燥而粗糙的肌膚不僅僅只是缺少水分, 其實還缺少養分。 所以給肌膚補充營養是必須的, 如:氨基酸、多種維生素及其他能清除自由基的多酚, 黃酮類化合物等活性成分, 其中富含這些成分的食物有:人參、海藻、銀杏、大豆、椰子、綠茶。