女神湯唯宣佈懷孕, 直言在等待一隻猴子的到來。 湯唯宣佈懷孕後, 網友瞬間炸開了, 除了點贊祝福女神幸福外,
1、海鮮類:螃蟹和甲魚這些都是孕婦不能食用的, 它們都有活血祛瘀的功效, 對於孕婦來說是不利的。
2、蔬菜類:並不是所有的蔬菜都適合孕婦食用, 例如菠菜、馬齒莧、土豆等, 它們能讓子宮收縮次數增多、強度增大, 容易髒熬成滑胎。
3、水果類:除了鳳梨被大家認識, 不能吃外, 還有山楂、荔枝、桂圓、石榴等。
4、刺激性食物:儘管你本身能吃辣, 但是建議在孕期儘量避免吃辣, 還有含有咖啡因的飲料, 如咖啡、可樂、濃茶等。
除了上面幾大類外, 一些生食和存儲過久的食物, 也不能吃。 只有從源頭上做好防禦工作, 寶寶才能平安的誕生。 說了那麼多不能吃的食物, 媽咪們究竟還能吃什麼呢?
小編整理得到, 女性在懷孕期間, 要補充充足的葉酸, 這是有助於寶寶的各項發育。 還有要多加休息, 鍛煉好身體, 這樣寶寶生下來後才能健健康康!