牙齒美白小妙招一：保持牙齒清潔
想要牙齒潔白， 那麼日常護牙也是很重要的， 除了多喝水以外， 在飯後用水漱口來清理口腔牙齒裡存留的食物殘渣，
牙齒美白小妙招二：酵母粉美白牙齒
想要美白牙齒的MM， 在刷牙的時候在牙刷上灑點酵母粉， 刷完後， 再用牙膏刷一次， 這樣不僅牙齒清潔度足夠乾淨， 同時美白的效果也更加顯著， 最重要的是這是日常家中用的到東西， 十分的方便。
牙齒美白小妙招三：多吃美白牙齒的食物
在生活當中， 有很多食物對美白牙齒是有很大幫助的， 比如說芹菜， 這是因為它含有豐富的纖維， 可以通過很好的咀嚼來分泌更多唾液， 並且能夠通過纖維的咀嚼更好的清理牙齒， 讓牙齒變得白而堅固。
牙齒美白小妙招四：食醋美白牙齒
其實家中的調味料食醋也能用來美白牙齒的， 並且還有立竿見影的效果， 只不過這種方法是不能夠天天用的。 具體方法步驟是先含一口食醋在嘴裡， 讓食物停留在口中一分鐘或三分鐘後吐出來， 再去刷牙， 這樣不僅美白還有去口臭的效果。
