說到自製面膜, 檸檬絕對是不能錯過的美白聖品, 其含有的豐富的維生素C和維生素群能夠抑制黑色素生成、促進細胞代謝以及延緩肌膚衰老, 並且檸檬中所含的果醋能夠清除老化的角質, 收縮毛孔, 祛除痘印和黃斑, 讓肌膚看起來更加健康白皙有光澤。 蜂蜜所含的單糖、維生素、氨基酸等都是天然營養物質, 能直接作用於肌膚, 為細胞提供養分, 同時蜂蜜中所含的酸類物質具有很強的殺菌作用, 在潔淨肌膚的同時改善膚色暗沉,
檸檬蜂蜜面膜的製作材料:
檸檬汁2茶匙、蜂蜜2大茶匙、麵粉適量(2茶匙左右)
檸檬蜂蜜面膜的製作方法:
第一步:用溫水清潔肌膚, 潔淨的肌膚更有利於吸收面膜的營養
第二步:取一個新鮮有機檸檬榨汁, 並用50ml水稀釋, 因為檸檬還有大量果酸, 對肌膚的刺激比較大, 所以一定要稀釋噢, 沒有榨汁機的MM, 可以直接將檸檬果肉搗碎過濾取2茶匙檸檬汁
第三步:將檸檬汁與蜂蜜、麵粉調勻,
第四步:將調好的面膜敷於面部, 避開眼部及嘴唇, 這時可以聽一些輕快的音樂, 讓面部放鬆, 更好的吸收營養
第五步:15-20分鐘後用溫水洗淨, 可再用冷水、溫水、冷水交替洗臉數次, 更有利於毛孔收縮
小貼士:
1、切記檸檬汁在用之前必須要稀釋噢,不然會刺激皮膚。如果是敏感肌的話,建議先取少量面膜在耳後皮膚試用,如果未出現不適再用於面部
2、麵粉可依個人需求換成珍珠粉、麥片粉、薏仁粉之類
3、可依個人喜好加入適量的優酪乳或鮮牛奶,雞蛋清和維生素E也可,與面膜混合均勻即可
4、剩餘的檸檬汁可加入蜂蜜用溫水沖泡飲用,不僅潤喉養顏,還可促進腸道排毒
5、此款面膜建議晚上做,所有檸檬類的面膜都建議晚上使用,因為檸檬有很強的光敏性,使用時如果直接接觸陽光的話,反而會造成色素沉著,燈光也建議儘量少接觸,尤其不能邊敷面膜邊玩手機或電腦噢,會適得其反的
使用頻率:建議一周2-3次即可,不可過度使用,檸檬含果酸,頻繁使用皮膚會出現刺痛、癢等過敏症狀。
小貼士:
1、切記檸檬汁在用之前必須要稀釋噢,不然會刺激皮膚。如果是敏感肌的話,建議先取少量面膜在耳後皮膚試用,如果未出現不適再用於面部
2、麵粉可依個人需求換成珍珠粉、麥片粉、薏仁粉之類
3、可依個人喜好加入適量的優酪乳或鮮牛奶,雞蛋清和維生素E也可,與面膜混合均勻即可
4、剩餘的檸檬汁可加入蜂蜜用溫水沖泡飲用,不僅潤喉養顏,還可促進腸道排毒
5、此款面膜建議晚上做,所有檸檬類的面膜都建議晚上使用,因為檸檬有很強的光敏性,使用時如果直接接觸陽光的話,反而會造成色素沉著,燈光也建議儘量少接觸,尤其不能邊敷面膜邊玩手機或電腦噢,會適得其反的
使用頻率:建議一周2-3次即可,不可過度使用,檸檬含果酸,頻繁使用皮膚會出現刺痛、癢等過敏症狀。