一、健康、均衡的飲食
飲食方面對黑眼圈也有一定的影響， 健康的飲食就等於內調， 從身體內部進行調理， 才能最快速的去除黑眼圈。
二、使用富含維他命的眼霜
眼部肌膚有問題， 一定少不了一款適合自己的的眼霜。 黑眼圈較為嚴重的患者， 選購眼霜時， 要含有維生素K和維生素A的， 因為這兩種成分已被證明可以大大減少黑眼圈。 儘量避免使用含有很多化學成分的化妝品， 去選擇那些更為天然的保養品， 例如：蜂蜜， 牛油果， 荷荷芭油和乳木果。
三、在家裡給你的眼睛做spa
平時在家也可以讓眼睛放鬆放鬆， 為眼部肌膚做個spa。 就是在早上， 用冰過的茶葉包或者青瓜片敷眼10分鐘左右。 茶葉中的單寧酸會減少皮膚變色的程度， 而黃瓜會消除浮腫。 這些簡單的小方法會讓你的眼部肌膚逐漸恢復， 並阻止黯沉的形成。
四、每晚擁有良好的睡眠
大多數黑眼圈的出現都是熬夜所致， 所以要儘量改掉這個不好的習慣。 保持每天有七至九個小時的健康睡眠。
