大家知道懷孕是人生的一大件事， 生產後的生活對於我們就是全新的生活， 很多人會趁這個時候減肥， 今天小編告訴大家， 這個時機也是秀髮的一個蛻變期哦， 只要掌握方法， 就能讓你的秀髮重回烏黑亮麗。
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Julie的女兒剛剛3個月， 身體逐漸恢復的她開始購置衣物， 努力將自己打扮成時尚辣媽。 可是， 她每次裝扮一新， 在鏡子前留戀忘返時， 肩頭的掉發常常煞盡風景。 大家知道懷孕是人生的一大件事， 生產後的生活對於我們就是全新的生活， 很多人會趁這個時候減肥， 今天小編告訴大家， 這個時機也是秀髮的一個蛻變期哦， 只要掌握方法， 就能讓你的秀髮重回烏黑亮麗。
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“我不會變成禿頂吧?”看著頭頂逐漸稀疏的頭髮， Julie的擔憂日益加重。 有時， 老公對“掉發”這件事的無心調侃， 也會讓Julie心煩意亂。
為了保衛秀髮， Julie開始用防脫髮的洗髮水， 開始吃黑芝麻等生髮食物， 也想過用生髮的藥水。 可是， Julie的脫髮真有她想得那麼嚴重嗎?她對產後脫髮的認識究竟有多深?讓我們全面解讀下產後脫髮的“前因後果”。 大家知道懷孕是人生的一大件事， 生產後的生活對於我們就是全新的生活，
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孕期——秀髮的“盛放”期
懷孕的女性由於體內的雌激素分泌旺盛， 頭髮的更新速度變慢，
因此， 准媽媽較產後媽咪， 頭髮要相對濃密。 大家知道懷孕是人生的一大件事， 生產後的生活對於我們就是全新的生活， 很多人會趁這個時候減肥， 今天小編告訴大家， 這個時機也是秀髮的一個蛻變期哦， 只要掌握方法， 就能讓你的秀髮重回烏黑亮麗。
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產後——秀髮的“凋謝”期
通常， 產後脫髮在產後2～7個月之間發生， 引起產後脫髮的原因有很多， 但主要有以下3個：
1.體內激素水準的變化。 產後由於體內雌激素水準降低， 原有的激素平衡被打破， 那些長期服役的頭髮開始紛紛“凋落”。 而新頭髮要長出來又需要一定的週期， 因此， 就會出現產後脫髮的現象。 大家知道懷孕是人生的一大件事， 生產後的生活對於我們就是全新的生活， 很多人會趁這個時候減肥， 今天小編告訴大家， 這個時機也是秀髮的一個蛻變期哦， 只要掌握方法， 就能讓你的秀髮重回烏黑亮麗。
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2.精神焦慮、身體疲乏。產後，小寶寶的降生帶給家庭無線喜悅的同時，也讓新手媽媽們措手不及。照顧日夜顛倒的寶寶，擔心寶寶出現什麼病症等都會加深產婦的焦慮程度。再加上產婦身體虛弱，勞心勞力，也會引起產後脫髮。 大家知道懷孕是人生的一大件事，生產後的生活對於我們就是全新的生活，很多人會趁這個時候減肥，今天小編告訴大家，這個時機也是秀髮的一個蛻變期哦，只要掌握方法，就能讓你的秀髮重回烏黑亮麗。
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3.營養攝入單一。有些新手媽媽為了恢復孕前苗條的身材，會採取節食的方法，有的甚至只吃青菜，不吃主食。因為懷孕生子對人體消耗極大，再不管後果節食，就很容易引起身體不適，脫髮就是表現之一。 大家知道懷孕是人生的一大件事，生產後的生活對於我們就是全新的生活，很多人會趁這個時候減肥，今天小編告訴大家，這個時機也是秀髮的一個蛻變期哦，只要掌握方法，就能讓你的秀髮重回烏黑亮麗。
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3.經常用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，可以促進頭皮的血液迴圈，有利於頭髮的新陳代謝，加速新發的生長。
產後脫髮大多屬生理現象，如不嚴重的話，無須特殊治療，通常在半年至9個月時間內會自行停止並逐漸恢復;如脫髮嚴重的話，可在醫生指導下服用穀維素、B族維生素等藥物。
油性皮膚的你是不是頭髮也經常會油呢?面對油性頭髮的困擾，你們是不是必須每天洗頭才能夠保持頭髮的清爽?今天小編為大家解決油膩頭髮的困擾，小編為大家總結了15個油性頭髮不能碰的食物，大家要注意飲食哦。
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油性發質的特徵：
髮絲油膩，洗髮過翌日，發根已出現油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在發根，容易頭癢。由於皮脂分泌過多，而使頭髮油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。發質細者，油性頭髮的可能性較大，這是因為每一根細發的圓周較小，單位面積上的毛囊較多，皮脂腺同樣增多，故分泌皮脂也多。 油性皮膚的你是不是頭髮也經常會油呢?面對油性頭髮的困擾，你們是不是必須每天洗頭才能夠保持頭髮的清爽?今天小編為大家解決油膩頭髮的困擾，小編為大家總結了15個油性頭髮不能碰的食物，大家要注意飲食哦。
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油性發質的人應如何注意飲食：
主要手段在於洗髮和合理使用洗髮劑，以及注意飲食。某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡，改變油脂分泌，選用時應與醫生討論：改以啤酒作髮膠，用檸檬水潤發，可有效去除油脂;用蘋果醋潤發，可滋養頭皮及去除洗髮精的殘餘。 油性皮膚的你是不是頭髮也經常會油呢?面對油性頭髮的困擾，你們是不是必須每天洗頭才能夠保持頭髮的清爽?今天小編為大家解決油膩頭髮的困擾，小編為大家總結了15個油性頭髮不能碰的食物，大家要注意飲食哦。
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在飲食方面應注意多喝水，多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜，葷菜以低脂蛋白質為宜，如河魚、雞肉等。飯後喝些溫熱的薄荷茶，堅持每天吃2個新鮮水果。並服少量維生素E和酵母片。 油性皮膚的你是不是頭髮也經常會油呢?面對油性頭髮的困擾，你們是不是必須每天洗頭才能夠保持頭髮的清爽?今天小編為大家解決油膩頭髮的困擾，小編為大家總結了15個油性頭髮不能碰的食物，大家要注意飲食哦。
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與此同時，應忌食：
1.黃油和乾酪
2.奶油食品、牛奶
3.肥肉
4.含防腐劑食品
5.香蕉
6.多脂魚(鮭魚、沙丁魚、腓魚)
7.魚子醬
8.霜淇淋
9.醃制食品
10.食用雞蛋每週不超過5只
油性發質的
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2.精神焦慮、身體疲乏。產後，小寶寶的降生帶給家庭無線喜悅的同時，也讓新手媽媽們措手不及。照顧日夜顛倒的寶寶，擔心寶寶出現什麼病症等都會加深產婦的焦慮程度。再加上產婦身體虛弱，勞心勞力，也會引起產後脫髮。 大家知道懷孕是人生的一大件事，生產後的生活對於我們就是全新的生活，很多人會趁這個時候減肥，今天小編告訴大家，這個時機也是秀髮的一個蛻變期哦，只要掌握方法，就能讓你的秀髮重回烏黑亮麗。
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3.營養攝入單一。有些新手媽媽為了恢復孕前苗條的身材，會採取節食的方法，有的甚至只吃青菜，不吃主食。因為懷孕生子對人體消耗極大，再不管後果節食，就很容易引起身體不適，脫髮就是表現之一。 大家知道懷孕是人生的一大件事，生產後的生活對於我們就是全新的生活，很多人會趁這個時候減肥，今天小編告訴大家，這個時機也是秀髮的一個蛻變期哦，只要掌握方法，就能讓你的秀髮重回烏黑亮麗。
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3.經常用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，可以促進頭皮的血液迴圈，有利於頭髮的新陳代謝，加速新發的生長。
產後脫髮大多屬生理現象，如不嚴重的話，無須特殊治療，通常在半年至9個月時間內會自行停止並逐漸恢復;如脫髮嚴重的話，可在醫生指導下服用穀維素、B族維生素等藥物。
油性皮膚的你是不是頭髮也經常會油呢?面對油性頭髮的困擾，你們是不是必須每天洗頭才能夠保持頭髮的清爽?今天小編為大家解決油膩頭髮的困擾，小編為大家總結了15個油性頭髮不能碰的食物，大家要注意飲食哦。
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油性發質的特徵：
髮絲油膩，洗髮過翌日，發根已出現油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在發根，容易頭癢。由於皮脂分泌過多，而使頭髮油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。發質細者，油性頭髮的可能性較大，這是因為每一根細發的圓周較小，單位面積上的毛囊較多，皮脂腺同樣增多，故分泌皮脂也多。 油性皮膚的你是不是頭髮也經常會油呢?面對油性頭髮的困擾，你們是不是必須每天洗頭才能夠保持頭髮的清爽?今天小編為大家解決油膩頭髮的困擾，小編為大家總結了15個油性頭髮不能碰的食物，大家要注意飲食哦。
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油性發質的人應如何注意飲食：
主要手段在於洗髮和合理使用洗髮劑，以及注意飲食。某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡，改變油脂分泌，選用時應與醫生討論：改以啤酒作髮膠，用檸檬水潤發，可有效去除油脂;用蘋果醋潤發，可滋養頭皮及去除洗髮精的殘餘。 油性皮膚的你是不是頭髮也經常會油呢?面對油性頭髮的困擾，你們是不是必須每天洗頭才能夠保持頭髮的清爽?今天小編為大家解決油膩頭髮的困擾，小編為大家總結了15個油性頭髮不能碰的食物，大家要注意飲食哦。
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在飲食方面應注意多喝水，多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜，葷菜以低脂蛋白質為宜，如河魚、雞肉等。飯後喝些溫熱的薄荷茶，堅持每天吃2個新鮮水果。並服少量維生素E和酵母片。 油性皮膚的你是不是頭髮也經常會油呢?面對油性頭髮的困擾，你們是不是必須每天洗頭才能夠保持頭髮的清爽?今天小編為大家解決油膩頭髮的困擾，小編為大家總結了15個油性頭髮不能碰的食物，大家要注意飲食哦。
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與此同時，應忌食：
1.黃油和乾酪
2.奶油食品、牛奶
3.肥肉
4.含防腐劑食品
5.香蕉
6.多脂魚(鮭魚、沙丁魚、腓魚)
7.魚子醬
8.霜淇淋
9.醃制食品
10.食用雞蛋每週不超過5只
油性發質的
