時刻注意防曬
別以為日曬和皺紋沒有關係， 其實日曬和遺傳一樣， 都是過早產生皺紋的最重要因素。 肌膚呈現老態有90%的原因是紫外線照射。
保濕是護膚關鍵
隨著年齡增長， 肌膚細胞慢慢衰老， 彈性和補水能力都開始呈下降趨勢， 再加上現代人幾乎都是呆在空調房， 皮膚更容易缺水乾燥， 肌膚出油不過時製造出外油內幹的假像而已。 可以隨身攜帶保濕噴霧， 每天回家睡覺前敷一下補水保濕面膜， 確保每一天肌膚有充足水分。
堅持用溫水洗臉
別以為經常用冷水洗臉就能喚醒肌膚， 讓肌膚更有活力， 更加年輕。 其實不是的， 冷水洗臉所帶來的緊實感頂多維持30分鐘， 而且突然的冷卻刺激， 會讓顏面潮紅， 長期下來造成微血管擴張變粗， 嚴重的導致紅血絲。 用溫水洗臉才是正解。
適當使用抗老成分的護膚品
選擇含有乙醇酸與視黃醇成分的護膚品， 可以有效淡化細紋；而生長因數與抗氧化劑成分的護膚品可以撫平肌膚紋理；皮膚護理油成分的能讓面部皮膚更有光澤。 根據自身情況， 適當地使用含這些成分的護膚品，
