春季護膚四部曲 輕鬆唱響你的美麗心情

春天到了， 可以脫下厚厚的外衣， 換上春裝了， 但在換衣的同時， 是不是也該注意護膚的問題呢。 春天的護膚於冬天不同， 大家來看看下面4點你有沒有做到呢？

一、保濕

保濕塗上防曬油或潤膚劑， 以防陽光暴曬。 選用的保濕護膚品， 洗臉時宜用冷溫水交替， 既可祛除顏面油垢， 又能促進皮膚血液迴圈， 使面部細膩淨嫩。 在洗澡或洗臉時， 不要過分使用去脂強的潔面、潔膚乳， 否則皮膚會失去脂膜的保護而缺乏對外界的抵抗力， 容易導致皮膚過敏， 皮膚水分不足， 會產生皺紋。 記得每天要喝8杯水， 睡前和晨起後喝一杯水， 對皮膚保濕有好處， 還可稀釋血液， 有益身體健康。 新鮮果汁、蔬菜汁、綠茶都會很好。

二、防曬

就要進入4月了， 陽光的確越來越強烈， 但空氣中的濕度還不夠， 加上乾燥的春風， 會很輕易地把肌膚表面的水分帶走。 如果你在外面跑幾天， 就會發覺在皮膚曬黑的同時， 還變得非常幹， 這在北方尤其明顯。 所以說這個季節的護理重點應該是在防曬， 春天的陽光並不強烈， 所以不用使用高防曬係數的防曬霜， 一般在SPF15以下就足夠了， 另外有些護膚品中已經含有防曬成分， 具有防曬指數， 所以如果塗了這樣的護膚品，

也就不必再塗防曬霜了。 或者還可以試試隔離霜。 隔離霜不但能隔離紫外線， 還能隔離彩妝， 隔離髒空氣。

三、不要用冬天的護膚品

氣候和環境的變化會使春天的肌膚發生很大的變化。 在春風蕩漾的季節， 皮膚血管和毛孔隨之擴張，

皮脂分泌比較旺盛， 因此， 面部會顯得濕潤有光澤。 這時如果再使用含油分多的護膚品， 皮膚吸收不了會很容易長出小疙瘩。 甚至是粉刺痤瘡， 有損皮膚的健康。 所以說， 春天應選用一些含油脂成份低的乳霜， 如維生素， 檸檬素， 奶液等以營養為主的護膚品。 這樣， 既不影響皮膚的正常排泄， 又能給皮膚提供營養。