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30歲女人陳喬恩護膚保養秘訣 《錦繡緣華麗冒險》不懼“胸咚”迷倒黃教主

陳喬恩30歲女人保養秘訣一:堅持不外食

36歲的陳喬恩顏值是絕對爆棚, 這都是她保養有道, 陳喬恩說雖然工作很繁忙,

應酬也很多, 不過她都會儘量自帶家庭制便當, 因為外面的食物大多數都是油和鹽味比較重, 經常食用是很不利於健康的, 在家裡自製食物的時候, 她會選擇橄欖油做菜, 做菜時選擇蔬菜以及高蛋白類食物(豆類、雞肉以及魚肉等), 烹調時也儘量不油炸, 簡單炒後即可。

陳喬恩30歲女人保養秘訣二:不鬆懈胸部保養

陳喬恩擁有34D的傲人身材, 胸部是她她最自豪的身體部位, 不過她認為胸部也是最脆弱的部位, 所以她除了會定期檢查, 她還會使用精油對胸部進行按摩, 除了能夠讓胸部更挺拔, 還具有疏通胸部經脈、促進血液迴圈的作用, 實現胸部的二次發育。

陳喬恩30歲女人保養秘訣三:天然去痘印好辦法

陳喬恩的肌膚是典型的幹性肌膚, 由於工作的壓力她的肌膚會時不時的冒出痘痘, 所以為了解決這個問題, 她會選擇食用鮮榨豆漿, 因為豆漿中的大豆異黃酮、黃豆苷原, 可調節女性內分泌, 痘痘自然消失無蹤。

陳喬恩30歲女人保養秘訣四:新鮮藥妝的護膚品是最佳選擇

喬恩表明護膚品首選一定要安全、天然的化妝品, 最好越新鮮越好, 因為她覺得天然新鮮的產品祛痘的效果比較好, 對於護膚品, 陳喬恩不會崇洋媚外, 對於藥妝是很喜歡的。

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