全身美白小竅門1：精油美白+美白麵膜
泡精油浴能夠有很好的美白的效果， 在已放滿水的浴缸裡加入幾滴精油， 熱氣能夠幫助釋放出精油的功效，
你還可以先在浴缸中放入一片能夠起到美白效果的面膜， 接著再泡澡， 這樣身體肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分， 變得白嫩剔透。
材料：粗鹽、檸檬精油、甜橙精油、基底油適量
做法：將15g粗鹽加檸檬精油或加甜橙精油10滴， 再加適量基底油混和。
作用：晚上洗澡時拿來全身去角質， 可讓膚色恢復白晰。
全身美白小竅門3：美白護體膜
材料：香蕉、全脂牛奶、純淨水
做法：先將香蕉搗至糊狀， 接著加入全脂牛奶， 再倒入少量水。 大概以3：5：1的比例混合攪拌香蕉、牛奶和水， 最後塗抹在全身的肌膚上， 待20分鐘後清洗乾淨， 只要使用一次，
全身美白小竅門4：檸檬浴
在浴缸內放兩三片新鮮的檸檬切片， 浸泡20~30分鐘。 檸檬浴能有效消除身體疲勞， 令肌膚柔滑細嫩， 檸檬的香味又能提神醒腦。 檸檬浴還能有效消除腳後跟和手肘部的厚繭， 令全身美白的效果加倍。
全身美白小竅門5：蔬菜全身美白法
材料：半碗綠豆粉+小黃瓜與西洋芹(適量)
做法：溫水均勻攪拌綠豆粉， 小黃瓜及西洋芹洗淨後要打成汁。 全部混合後塗抹全身， 待30分鐘後洗淨。
作用：可幫助去角質讓身體發出嫩嫩自然光並幫助全身美白。
全身美白小竅門6：牛奶沐浴法
材料：牛奶
做法：將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中， 待身體洗淨後入內浸泡30分鐘。
作用：可全身美白、去除老化角質。
注意：如果覺牛奶用法太凶， 可買市面上的牛奶沐浴乳， 一次只要20ml即可。
全身美白小竅門7：黑糖擦身
材料：黑糖、蜂蜜
做法：洗完澡後趁著浴室裡面的熱氣還沒散開， 趕緊用黑糖和蜂蜜混合一起， 塗在身上， 等待15分鐘之後清洗乾淨
作用：黑糖是一種很好的身體美白劑，
