敏感肌膚的日常保養方法 怎麼護理很重要

敏感肌膚的日常保養方法

一、選擇弱酸性的潔面產品 溫柔洗臉減少刺激

清潔是保養的第一步， 也是完美肌的基礎， 許多人總擔心肌膚不夠乾淨，

於是不斷重複卸妝、洗臉， 追求全然的清潔感， 但是肌膚並不需要過度清潔。 使用鹼性強及清潔力強的產品容易帶走油分和破壞皮膚屏障功能， 造成失水， 最好選用輕柔、保濕的潔面液清潔面部， 每日兩次足矣， 過度清潔會令敏感皮膚的本來就很脆弱的皮脂膜更加“受傷”。

二、溫和去角質 且減少去角質次數

在換季的時候最好不要使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜， 它們都會破壞皮膚屏障， 讓過敏情況加重， 改用適合敏感肌膚的清潔面膜或角質調理霜， 敷臉的同時輕鬆帶走沉積角質， 這樣會比較安全。 去角質次數也需減少， 每兩週一次或每月一次就可以了。

三、基礎保濕補水不能忘 儘量選擇不含酒精、香料、果酸的護膚品

有人以為， 春天空氣裡的濕度增加了， 保濕就沒有那麼重要了， 其實保濕對皮膚仍然很重要， 尤其是對幹性敏感肌膚。 這時候選用低敏的保濕霜， 不但能補充水分， 更能阻止外界的部分刺激原或過敏原對皮膚的直接刺激。 水分充足的皮膚能夠以良好的狀態抵禦外在因素對皮膚的傷害。 注意避免使用那些芳香味過重的產品， 含酒精和果酸成分的產品對皮膚刺激大， 也易出現過敏， 對敏感性肌膚無疑雪上加霜。 儘量選擇溫和的、適用於敏感肌膚的產品。

四、做好防曬保護工作

對於敏感肌來說紫外線是大敵。 防敏還要防紫外線， 所以雖然是早春， 外出也要記得擦防曬。

防曬霜儘量選擇刺激性低的， 先在前臂內側或耳後內側這些皮膚比較嫩的地方拭擦一點， 48小時內沒有產生不良反應， 就可以使用了。