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春季皮膚過敏的原因 臉部皮膚過敏不能吃什麼食物

皮膚過敏的原因

1、內在因素:本身具有過敏體質, 這在皮膚過敏的發病中起主導作用, 及早徹底脫敏是治療皮膚過敏防止復發的關鍵。

2、外在因素

包括飲食、吸入物、氣 候、接觸過敏物因素等, 其中海鮮、蛋白質, 辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見, 由於原因複雜, 使得皮膚過敏因眾多的發病原因和誘發因素交織在一起而反復發作。

皮膚過敏飲食注意

一、熱帶水果中最容易引起過敏的有芒果、鳳梨, 其他還有香蕉、草莓、楊桃、獼猴桃、番茄等。

二、對牛奶、蛋、豆類等高蛋白質的食物過敏者, 應確認導致過敏的食物, 減少其加工製品的攝取, 選擇其他待用方式, 保證營養均衡。

三、對加工食品過敏者, 如添加亞硫酸鹽或二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅乾等, 可能會造成氣喘病人的過敏發作,

所以應找出造成過敏的食品, 並停止食用。

四、對其他食物過敏者, 如花生、核桃、腰果、杏仁等核果類, 草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果類, 或含酒精、咖啡因的飲料, 應找出並停止食用會讓自己過敏的食物。

五、對海鮮過敏者(如帶殼的海鮮:蝦、蟹、貝類), 應減少此種食物的選用, 而不新鮮的魚類會釋放較多組織氨, 不但容易造成過敏, 也可能會有食物中毒的安全性顧慮, 要特別注意選用新鮮的魚類。

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