睡覺前
睡覺之前敷面膜， 能夠有效幫助面膜中的營養成分進入肌膚， 而且夜間匍匐具有很好的自我修復能力， 睡前敷面膜能夠有效幫助加強面膜的美容效果。 當然睡覺之前的時間也應該是在晚上9~11點之間。
洗澡後
洗澡之後， 皮膚毛孔處於擴張狀態， 這個時候敷面膜能夠幫助面膜中含有的營養成分滲入肌膚底層， 有效達到敷面膜的最佳狀態。
月經後一周
經期過後的第一周處於卵泡期， 這個時間段體內的雌激素水準開始回升， 身體的新陳代謝也會恢復旺盛， 這個時候敷面膜能夠有效幫助皮膚吸收營養，
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敷完面膜後要洗臉嗎敷面膜的正確步驟敷面膜前要做什麼
敷面膜的注意事項
保持皮膚乾淨
敷面膜之前， 一定要先清洗皮膚。 皮膚表層堆積的油污、皮脂等會影響細胞分裂，
保持皮膚濕潤
敷面膜之前應該保持皮膚處於濕潤狀態， 這樣能夠説明皮膚吸收水分和營養。 如果是幹性皮膚的話， 可以先用熱毛巾敷臉3分鐘左右再敷面膜。
不選擇單薄的面膜
厚實的面膜中營養較為充足也能夠在敷臉中讓肌膚溫度上升以促進血液迴圈， 幫助肌膚吸收更多的鹽分。 但是也要注意不宜選擇過於厚實的面膜， 一般能夠遮蓋住整張臉就可以了。
根據膚質選擇面膜
在使用面膜的時候應該按照自身的肌膚狀況來選擇不同的面膜。 比如缺水肌膚就要注意補水， 敷面膜之前先用熱毛巾熱敷張開毛孔，
清理殘留精華
敷完面膜後， 臉上會殘留有面膜精華， 這個時候應該用溫水洗淨再用冷毛巾敷面， 幫助收縮毛孔， 最後使用潤膚護膚品進行常規保養即可。
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