由於現在的生活壓力大，
熬夜、失眠是經常有的事，
環境的污染和電腦的輻射導致眼部周圍出現重重的黑眼圈現象，
給JMS造成了非常嚴重的影響，
一、充分補水去除黑眼圈和細紋
必須供給足夠的養分及補充失去的水分， 選用合適的眼霜也是重要的一個環節。 每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保養品。
二、急救措施
熱毛巾+冷毛巾敷眼要是黑眼圈是因睡眠不足引起的話，
可將一條熱毛巾敷在眼部，
包括兩側的太陽穴（要完全覆蓋眼睛四周）。
敷約20分鐘，
毛巾的熱力會加速眼部血液迴圈。
接著再用冷毛巾同樣方式敷1分鐘左右，
令毛孔收縮，
最後塗上眼霜。
三、日常按摩
促進眼部血液迴圈一般推薦消除黑眼圈的方法，
都是以補充營養不足和促進血液迴圈為目的。
除此之外，
還應使用正確的美容手法勤做眼部按摩。
最簡單有效的眼部按摩操：四指搓熱，
按壓整個眼瞼，
從內眼角按往太陽穴，
再用中指按壓太陽穴；每次按壓都要重重地按下，
再輕輕地提起。
四、DIY護膚
有效又實惠土豆眼膜：土豆搗成泥，
用來敷眼周肌膚，
或者用土豆片貼眼周。
每次約15分鐘，
每週1～2次。
茶葉眼膜：將兩個茶葉包（最好是綠茶）浸在冷水中，
閉上眼，
將濕潤的茶葉包敷在眼睛上，
15分鐘後取下即可。
黃瓜片眼膜：睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，
堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。
五、堅持每天做眼保健操
基本上每天抽出5分鐘讓眼部運動下。就是我們小時候上下午都要做的眼保健操。每工作2個小時以後你就要站起來放鬆眼睛，讓眼睛休息一下。眺望一下遠方，輕輕按摩眼眶，然後閉眼5分鐘，充分的放鬆眼部。
六、堅持喝一杯養顏明目茶
取15g枸杞子，加入水煎煮30分鐘，待溫涼後代茶飲用。枸杞子蘊含豐富的胡蘿素、維生素C、維生素B1、鈣、鐵，具有補肝、益。腎，明目的作用，因為自身就具有調味，所以可以泡茶或是選擇直接咀嚼食用，能夠很好地輔助治療電腦一族的眼睛酸澀，疲勞，視力加深等問題。
用趕走"黑眼圈"日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。
怎麼去除黑眼圈 精油+按摩一步到位
教你眼霜怎麼用 細緻呵護眼部肌膚
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基本上每天抽出5分鐘讓眼部運動下。就是我們小時候上下午都要做的眼保健操。每工作2個小時以後你就要站起來放鬆眼睛，讓眼睛休息一下。眺望一下遠方，輕輕按摩眼眶，然後閉眼5分鐘，充分的放鬆眼部。
六、堅持喝一杯養顏明目茶
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用趕走"黑眼圈"日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。
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