運動流汗被認為是消耗熱量、減輕體重最有效的方法之一；據《每日郵報》報導， 世界最大的糖尿病研究機構、美國喬斯林糖尿病研究中心研究員發現一種完全不同的減肥方式─低溫減肥。
人體內有一種“褐色脂肪”， 在低溫的環下， 這種脂肪能燃燒並產生熱量。 實驗中， 科學家讓受測者穿上一件內部灌滿攝氏14度C水的“冰背心”， 2個小時後， 受測者身上的褐色脂肪明顯減少。 科研人員表示， 這種方法會對人體的交感神經系統產生影響， 從新啟動人體的反應機制， 包括血壓升高、燃燒脂肪等， 使用這種低溫減肥法還可以避免藥物減肥治療帶來的副作用。
減肥是個熱門話題， 夏季來臨， 很多愛美的女性都開始減肥。 但是運動太累， 節食又太痛苦， 於是各種各樣的減肥偏方、減肥怪招在網路上層出不窮。 那麼這些減肥方法到底有多另類呢？
糖尿病處方藥可減肥
微博瘋傳治療糖尿病的“二甲雙胍”能減肥， 且效果極好， “靠這個瘦了十五斤”。 專家介紹， 二甲雙胍屬於雙胍類口服降糖藥， 它能夠抑制人體對糖分的吸收， 對於Ⅱ型糖尿病患者來說具有很好的降血糖、減輕或穩定體重的效果。
專家稱， 服用此藥， 會增加人體肌肉內葡萄糖無氧代謝，
早晨洗冷水澡瘦身
富爾頓在新書的《裸泳》一章中說， 早晨洗一個冷水澡， 喝一杯黑咖啡有助消耗脂肪， 去除橘皮組織。
澳大利亞《悉尼先驅晨報》8日援引富爾頓的話報導， 身處冷水能使身體超速代謝， 消耗脂肪保持體溫。 美國《應用生理學雜誌》2002年報導， 曝露在冷水中可使脂肪燃燒增加376%。
他說：“如果你不敢整個身體浸入冷水， 可以只嘗試雙腿。 ”
