動感單車
騎動感單車的男生一定充滿了汗水與力量感，
一件緊身的上衣既可以襯托出你完美的上身肌肉和線條，
又減小了騎車時的阻力，
有助於你將速度與激情發揮到最高限度。
而選擇一條長短適宜的短褲或中褲，
則可以減小布料對膝關節運動時產生的摩擦和阻礙。
同時，
騎車時最好能穿硬底運動鞋，
這樣能幫助腳固定，
不會在高速的運動中使腳踝受傷。
人氣要點：冬季的時候，
別忘了戴上一雙無指手套，
能穩握住車把的同時也保護了手掌。
搏擊
搏擊是男生力與美最完美的體現。
緊身上衣是搏擊時最好的選擇，
人氣要點：你可以選擇彩色的運動緊身衣， 那種軍人的迷彩服背心絕對可以穿上跳搏擊操。
杠鈴操
杠鈴操是快速的瘦身方法， 同時也能塑造優美的身體線條。 在練習杠鈴操的時候， 最重要的一點是穿一條合身的短褲。 因為標準的動作才能得到最好的鍛煉效果， 而 如果你穿長褲， 就會遮住你雙腿， 看不見它們是否彎曲到標準體位。 短褲最好在膝關節以上， 能幫助你把每一個動作都做到最標準， 動作幅度也不容易受褲子的限制。
人氣要點：各種各樣的拳擊短褲很適合。
跑步
跑步的時候衣服寬鬆就好， 一般的T恤就可以， 當然選擇有排汗快等功能的衣服更好。 褲子也沒有太多要求， 只要一條棉質的運動褲， 便能輕易地走上跑步機了。 而 跑步鞋， 則在這時扮演著很重要的角色。 一雙好鞋子， 說不定會給你帶來信步閒庭的舒適感。 所以不妨挑選一些科技含量高、功能強大的跑鞋， 這樣的跑鞋張力好， 柔軟、易彎曲， 穿起來舒服的同時也能很好起到緩衝的作用， 保護你的雙腳不受運動損傷。
人氣要點：就是一雙絕對像樣的好跑鞋。
普拉提與瑜伽
男生在練習普拉提和瑜伽的時候， 雖然比女生更注重力量， 但是平衡和寧靜仍然是這項運動最關鍵所在。 所以最好不要戴耳環一類尖銳的飾物，
人氣要點：黑色。 做這項運動時選黑色服裝永遠不會錯。
