今年的世博會宣導綠色， 那麼對於肌膚的保養我們也要講究天然和綠色。 其實春天是水果最多的季節， 我們簡單的用新鮮的水果達到的美膚功效絲毫也不輸給大牌保養品哦。
1.不是任何水果都能夠敷在臉上的。
“為肌膚補充維生素c”是不少人用水果作面膜的一大動因。
維生素c具有改善皮膚彈性，
促進傷口癒合，
減少皺紋產生，
促使皮膚美白等功效。
但事實上，
維生素 c為水溶性抗氧化物質，
本身會受到溫度、光、ph和溶氧量等因素影響。
如果直接將富含維生素c的水果製作成面膜，
直接暴露在空氣中，
那麼它氧化的速度快於皮膚吸收的速度，
從而會導致大量的維生素c還未來得及被皮膚吸收就氧化。
2.新鮮食用最能發揮水果的美膚功效。
直接食用水果的話， 可以從身體的內部調節整個對於水果的吸收， 而且可以調節表皮以及角質層的新陳代謝， 讓肌膚得到更好的改善， 而且對人的身體健康也是很有好處的。
3.例如西瓜皮能使皮膚紅潤， 在每次食用過西瓜後， 把新鮮西瓜皮切成薄片， 直接敷在面部， 過10分鐘左右取下， 再用清水洗乾淨， 就能達到美容的效果。
