誰都知道抗老要趁早, 但在人們意識中, 總覺得抗老是件既昂貴難度又極高的事情。 其實, 抗老沒多難, 只要你能從現在起, 有意識地在護膚中加入一點兒抗老心思, 保證10年後, 你的皮膚與旁人大不同!
1、愛笑的眼睛, 多給它拍點精華
最近聽說個趣聞,
一些臺灣的女明星,
擔心眼部長魚尾紋,
每次大笑時都用手按住眼角,
不讓眼睛眯起來。
看來眼部真的相當脆弱,
我們的第一條皺紋往往都從這裡開始。
但只要你早早呵護眼周皮膚,
大可不必這麼緊張。
每次塗抹眼霜,
先均勻平鋪在眼周,
然後用手指按壓眼頭、眼眶、太陽穴、眉骨幾個穴位,
再由外向裡輕輕拂過下眼瞼,
這個動作可以減輕幹紋,
最後,
再次蘸上眼霜,
在外眼角輕拍,
給愛笑的眼睛加餐。
2、下次托腮的時候換個姿勢
坐在我對面的女孩有個習慣, 一發呆就用一隻手托著下巴。 於是前兩天聽到她大聲驚呼, 一邊臉眼周多了細紋!這種托著下巴的方式, 擠壓皮膚最容易出現紋路。 這時要做的是, 加強補水。 紋路形成, 缺水是一大原因。 補水之後塗上抗皺精華, 再以手指垂直紋路輕撫。 再有, 發呆時換一種托腮方式, 反倒能提升臉部肌肉:用你的大拇指放在耳後,
3、每天慢跑20分鐘, 40歲你的臉都像20歲一樣Q!
即使不愛運動, 為了皮膚, 每天也跑上20分鐘吧, 這樣可以讓臉部的肌膚同樣進行訓練, 既能瘦臉, 也能變彈力。 如果沒時間做運動, 這款產品也可以幫臉部進行有氧運動——嬌韻詩的青春駐顏霜,