正確清洗臉部
如果油脂過多沒有清潔徹底， 就會堵塞毛孔， 導致粉刺、痘痘的出現。 因此， 早晚洗臉的時候， 應該選用溫和但去油效果較好的潔面乳， 輕輕地按摩鼻子和T區這些出油比較旺盛的部位， 最好使用溫水來洗臉， 才能將油脂去除乾淨。 時間不要超過3分鐘最好。
規律的生活習慣
堅持早睡早起。 還要調節飲食 ， 多吃含維生素C的蔬菜、瓜果、深水魚、植物蛋白、香蕉、大蒜、南瓜、全麥麵包和保心養顏的食物， 如：茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子 白果、萵苣、芹菜、生菜、苦瓜、苜蓿、蘿蔔葉、大頭菜、百合。
把長髮紮起來
額頭長有粉刺， 最好不要留劉海， 把頭髮紮起來。 以免頭髮感染， 加重病情。 而且把頭髮紮起來， 也不容易額頭長痘痘， 因為長粉刺是由於皮脂分泌過多， 就會形成痘痘和粉刺。
定期敷泥膜
容易長粉刺的肌膚， 肯定是油性肌膚， 清潔不夠， 粉刺在毛孔裡面， 很難清理出來， 所以建議每週定期做1~2次泥膜， 每次清洗臉部後， 塗上化妝水或者保濕水， 然後敷上泥膜， 約20分鐘， 溫水洗乾淨就可以了， 在敷一張補水面膜， 因為泥膜比較乾燥， 這樣下來， 幾次就能看見效果哦， 小編自己也在用， 感覺效果很好哦！
拓展閱讀：粉刺怎麼去除小妙招黑頭粉刺怎麼去除最有效粉刺怎麼去除簡單方法去粉刺最有效的方法怎樣去鼻頭粉刺粉刺針正確用法圖示預防粉刺的方法
睡好美容覺
睡覺， 對於女人來說， 是最好的護膚品， 如果能保證每天充足睡眠， 皮膚自然也會好起來哦。 不管你是哪種肌膚問題， 睡個美容覺能幫你消除一切煩惱。 額頭長粉刺、痘痘也不例外， 平常要選擇在肌膚養分吸收能力最強， 細胞最活躍的晚上10點開始睡覺， 皮膚就會好起來啦。
面膜小偏方
桃花瓜仁蜜
用料：桃花40克， 冬瓜仁40克， 蜂蜜80克。
做法：將桃花、冬瓜仁磨成細末， 用蜂蜜調勻， 放瓷瓶中儲藏。
用法：每晚睡前塗面， 第二天早晨， 溫水洗去。
功效：這種方法比較適合粉刺和雀斑的人， 有活血祛斑的功效。
鐳射美容
複合彩光去掉額頭粉刺進程無痛， 無任何副作用， 是十分安全的鐳射美容技能， 而且咱們醫院有最威望的鐳射美容醫生， 給你更多的保證。
優勢：時見效快、療程短。 取得最佳醫治作用每個患者都期望最短時刻內， 效果馬到成功。 不需要等候綿長的醫治進程。
複合彩光
去額頭粉刺使用共同的醫治技能， 痤瘡丙酸桿菌地點能穿透至肌膚深度， 直指痤瘡丙酸桿菌的光熱能量。
優勢：見效快， 影響內源性淋巴一起很多的增生， 疾速殺滅肌膚內的痤瘡丙酸桿菌， 正常的肌膚安排不受損害， 所下也不會留疤。
看醫生
如果你的情況很嚴重，上面的方法，都無法幫到你，建議你去正規醫院看看，可能會有幫助哦。
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看醫生
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