臉太油怎麼辦 做好細節讓你輕鬆擺脫大油田

皮膚油有什麼危害

1、影響美觀

很多到皮膚科門診求助的女生都反映， 自己滿面油光讓人感到不雅和不整潔。 這是大多數人迫切想要改變的重要一點。

2、毛孔粗大

毛孔粗大顯得皮膚不細膩、凹凸不平， 讓很對女生對自己的膚質感到不滿和缺乏自信。

3、毛孔堵塞

出油多的皮膚肌膚毛孔天生形態會比較大， 皮脂腺也會比較肥大。 皮脂腺分泌的旺盛油脂會吸附比一般膚質更多的灰塵和污垢。 清理不及時就會帶來堵塞和毛孔進一步撐大。 一旦堵塞， 痤瘡等問題就接踵而來了。

4、容易引發脂溢性皮炎

出油多， 馬拉色菌在內的微生物容易繁殖， 感染也會變得更容易。

皮膚油怎麼辦

1、控制洗臉次數

油性肌膚的清潔很重要， 但是注意清潔不要過於頻繁， 早晚兩次對大多數人都足夠了， 否則會加重出油狀況。

另外洗臉和擦乾的時候都要注意溫柔對待自己的皮膚，

過分的摩擦和揉搓有可能引起角質層的損傷， 破壞皮膚的屏障功能， 可能會引發敏感和加劇油脂分泌等諸多問題。

2、用溫水洗臉

潔面產品可以選擇成分較簡單， 溫和而不破壞皮膚油脂平衡的潔面乳。

清洗的時候注意不要用過熱的水，

曾有文獻報導最好是用34度左右的溫水。 過熱的水雖然會加速皮膚血液迴圈， 並且清洗油脂比較容易， 但是長期用過熱的水會讓皮膚加快老化， 容易產生皺紋。

3、注意補水

皮膚油的原因是水油不平衡， 油脂過多， 也就意味著皮膚裡的水分太少， 所以說，

補水是油性皮膚必須做的功課。 很多人覺得自己皮膚很油， 就選擇一些控油的爽膚水， 其實這樣是不正確的。 油性混合敏感性皮膚要尤其小心。 我們一般建議最好不用控油效果的爽膚水。 因為很多爽膚水用酒精、薄荷醇等刺激性成分來暫時抑制出油， 對敏感性肌膚是有很大刺激作用。 所以， 即使是油性皮膚， 也需要補水和， 保濕型的爽膚水和乳液都是必不可少的哦!

4、慎用吸油紙

但根據一般經驗， 吸油紙的作用僅限於暫時去除面部皮膚的油脂， 有利於上妝等問題解決。 靠吸油紙改善皮膚出油過多的狀況應該還是比較不現實的， 要從根本上解決問題還是要靠對症治療。 目前沒有證據表明吸油紙會加劇皮膚分泌油脂。 但要注意不要過度使用吸油紙， 最好每天使用控制在1-2次。 這主要是避免過多帶走皮膚正常的油脂， 這對維持皮膚健康是不利的。

5、避免刺激出油的護膚品

在產品選擇上要避開刺激出油的成分，比如礦物油類成分;以及容易堵塞毛孔的成分，比如一些油膩的防曬產品中會添加的油醇聚醚-3(Oleth-3)等等。夏天可以選擇水分較多，比較清爽的乳液來達到補水的效果。

5、避免刺激出油的護膚品

在產品選擇上要避開刺激出油的成分，比如礦物油類成分;以及容易堵塞毛孔的成分，比如一些油膩的防曬產品中會添加的油醇聚醚-3(Oleth-3)等等。夏天可以選擇水分較多，比較清爽的乳液來達到補水的效果。