維生素c對祛斑有一定的幫助。
維生素C可以減緩皮膚中的黑色素的, 除體內自由基的功能，
並且可以有效的減緩皮膚中的黑色素的形成，
純天然，
對身體無害,具有美白祛斑的作用。
維生素c祛斑方法
每天吃一片維生素c， 可達到祛斑的作用。 效果可能不會特別快， 建議平時多吃維生素c豐富的食物， 比如番茄、獼猴桃、柳丁等， 都對淡斑有效果。 如果長時間對著電腦的話， 建議隔一段時間就洗洗臉， 塗上護膚品， 這樣能減少電腦輻射的傷害， 對防止雀斑生成也有好處。
服用維生素c祛斑的注意事項
搭配維生素e使用
維生素c的產品很多， 服用劑量可以參照產品說明書的， 建議你最好配合維生素e一起服用， 維生素e也是祛斑常用的藥物， 與維生素c一起， 可以增強祛斑的效果哦。
不可以濫用維生素c
我們在使用之前還是應當及時的進行諮詢。
小心副作用
是藥三分毒， 維生素c雖然是人體必需的營養物質， 但是過多服用也有副作用的， 可能出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛、皮疹等症狀;還可能增加腎結石、深靜脈血栓的患病風險。 長期大量服用的人突然停藥， 還可能出現維C缺乏的症狀。
推薦偏方祛斑方法
方法一
杏仁5錢， 研成細粉用雞蛋清調勻， 每晚睡前塗面部， 第二天早上用溫水洗去， 一天一次， 大約半個月左右見效。
方法二
杏仁（去皮、搗爛）適量， 用蛋清將杏仁未調勻， 每晚睡前塗面部， 第二天早上用白酒洗去。
方法三
茯苓（研末）適量， 以蜂蜜調和後敷面。 每晚睡前塗面部， 第二天早上用白酒洗去。
方法四
每天喝一杯番茄汁或常用番茄， 對防止祛斑有較好的作用。 因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽， 谷胱甘肽可抑制黑色素， 從而使沉著的色素減退或消失。
